わかっちゃいるけど

分かっちゃいるんだ…あまり精神的に良くないってことは。。。
しかし現実逃避しちゃう気持ちもある。
でもハムスターで実験されたデータって…。

今日こそは資源ごみ忘れず出すぞ！何ヶ月ぶりかな？？

深夜のテレビやＰＣ使用、うつ病リスクを増大＝米研究
ロイター 7月25日(水)15時48分配信

［ロンドン　２４日　ロイター］　米国の研究者によると、夜遅くまでコンピューターやテレビの画面を見ていたり、画面を付けたまま眠りに落ちたりすると、うつ病になるリスクが高まる可能性があるという。

この研究は米国防総省が資金面で協力し、オハイオ州立大学医療センターのチームが行った。実験では、薄暗い部屋にテレビがついているのと同程度に照明を設定し、そこにハムスターを４週間置き、通常の明暗サイクルに置いたハムスターと行動や脳の働きを比較した。

研究を主導したトレイシー・ベドロシアン氏は、ハムスターの状態の変化は、人間のうつ病の症状と一致したと指摘。薄暗い部屋にいたハムスターは行動が減ったほか、砂糖水への興味も低下したとし、うつ病の症状と類似していると説明した。