朝のサイクリング

月末の浜名湖サイクルイベントへの 準備のため、少しずつ走らないと と、思って　　今日より、 トレーニングを、再開しました。 出勤前なので、いつものコースの 塩船観音～圏央道青梅の側道 引き足中心に、走って来ました(*^^*) 急坂では、ダンシング 走行距離16k 三日坊主に、なるかな(^o^;) . . . 本文を読む