午後のトレーニング 2009年10月01日 | 自転車 ツーリング 1週間ぶりに チャリンコに 乗りました 今月は ツールド 千葉の 参戦に 向けて もっと トレーニングを したいのですが 時間 と 天気が うまく 合わないですね 久々なので LSD トレーニング で 入間川CR-荒川CRで 吉見運動公園までの 往復を 走ってきました 平日の公園事務所は 静かですね 風が 強かったので なかなか スピードが 出ませんでした 走行 . . . 本文を読む