夕方のトレーニング

暑い日差しを　避けて　夕方から　近所を　走ってきました コースは　いつもの　山王峠から　原市場を抜けて　駿河台大の坂を　通るコース 原市場から　田舎道走って　いると　雰囲気のよい教会を　発見しました 木陰の中が　涼しいでした 東飯能から　仏子に抜ける　涼しい　道ですね 走行距離３０Ｋ　平均２３Ｋ . . . 本文を読む