きまま日記

自分日々の生活日記と
楽しいコト、素敵な風景、美味しいモノ探し

これで痩せれたら良いね(笑)

2019-12-02 17:11:48 | ダイエット

娘が強くお勧めするのと娘が折半すると言うことで

長く悩んだ末に とうとう買ってしまった

SWITCH と ソフトのRingFit

ものすごく久しぶりに購入してしまったゲーム機

折半とはいえ この出費多い年末にはキツイけど・・・

密かには気になってたRingFit(笑)

自分の年齢や体力に合わせて運動負荷を調整出来るので

 

ついつい真剣に頑張ってしまうので結構汗だくになる

旦那も入れて家族で 毎日入浴前に 表現的に ドスドス・・・と(笑)

TV画面上では自分の分身が走ってる(実際自分はその場で足踏み)

坂道や階段を走る時は腿上げしなきゃ 結構キツイ

 

20~30分その気になってゲーム進めてたら 汗がポタポタ流れる

今、色々不都合が重なりスポーツジムに通えなくなってたので

身体動かして汗かくのが なんだか気持ちがいい!

自分からはストレッチさえも家ではしないので キツイけど気持ちがいい!

久しぶりの運動?になるので運動負荷はかなり低め

ダイエット効果が出るには 時間はかかりそうだな~~~~

だって20~30分で 50キロカロリーしか消費出来てないしな

マジか!?こんなに汗かいてんのに

とりあえず、頑張ろう  値段の元取るぞ気持ちで

 

最近のゲーム機は 高額だなぁ~ もう子供用ではないね

SWITCH本体で 税込33000円

今回は 本体に+ゲームソフト付(特定の)+3000円分クーポン付

購入する時 店員に色々説明受けたけど 最初チンプンカンプンだった(笑)

今時のゲーム機はインターネットの環境がないと Wifi必要ね

それはもっと前からなんだろうけどさ ・・・そう言えばDSもそうか!

ゲームソフトの種類によってはネットで繋がって対戦とかするんだろうなぁ

 

他に今家に プレステ2があるが 古すぎてもうソフトも無いだろうな

今現在はプレステ4まで出ている様だし 4K対応で画質がメチャ綺麗らしいが

我が家のTV自体が4Kじゃないから意味ないし

ってか 2020年末には プレステ5が発売予定らしい ・・・ついていけん婆です

 

 

 

 

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2 コメント

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Unknown (うらら)
2019-12-19 13:55:05
家族でヴァーチャル運動!
微笑ましい。

寒くなって散歩も億劫になって、でも家の中での運動ってなかなか出来ません。
だけど私はゲームがあっても運動しないだろうな(汗)
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うららさん (メイ)
2019-12-25 14:05:48
前回のアップから
なんと!毎日休まずに続いておりますですよ~
一番ハマってるのが夫です(笑)
自らゲームの設定してフィットネス始めてますわ
時間的には15~20分位かな
それでも汗ビチョビチョかいて
それが、とても楽しそうでさ
私と娘でその姿を微笑ましく眺めている様で(笑)
ま、確かに、家族皆でやってる姿、微笑ましいですね(笑)
因みに、夫の負荷は私の半分で設定してる
娘は私の倍以上かな 年齢的にそうでなきゃね
最近、私、全然汗をかかなくなってしまい・・・
淡々と自分ペースでゲームをこなす状態になってて
負荷上げなきゃ駄目かなぁ

冬の運動・・・除雪作業は・・・あれは労働ですね(笑)
今年、今んと雪少なくて 嬉しいですね
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