昼間はまだ我慢出来る気温なんだけど
夜は もう駄目～寒くて じっとしていられない～
先日コタツ出して、今日はとうとうストーブを焚いた
冷え性だから 一番弱い足の指の関節痛い 靴下２枚重ね履き
ここ１週間程前から レコーディング・ダイエットを始めた
取りあえず 今んとこは 食べたものを書くだけ
試しに カロリー計算をしてみたら やはりオーバーしてた
口にするものに意識しはじめた
サラダのドレ . . . 本文を読む
屋根一部張替えして、屋根全体ペンキ塗りして、
室内も一部壁剥がして断熱材入れ替えして
今回のリフォーム代は３４万円也
大工さん達が入ってる間は長い時間家を空けられないから
私すんごく暇
室内リフォームの時なんか出入り激しいから居眠りも出来ん
結構ストレスかも じっと家に居るのって
友達とメール交換したり、DSの脳トレしたり、豚の角煮作ったり
大工さんの休憩時間に茶やおやつ出すんだけど
あまりに . . . 本文を読む
家のリフォームするにあたり
お金が足りないので、旦那の郵貯の定期預金の一部解約した
２０万円程でしたが本人じゃなきゃ駄目かなと旦那ば昼休みに抜けてもらって
実際窓口に行ったら 全額では無いからなのか？本人確認も無しでパスした
免許証か保険証見せろって うるさく言われるかと思ってただけに へぇ？
なら、わざわざ旦那に抜けて来てもらわんくても良かったんじゃん
郵貯に変更し最近定期等の証書類はそこの窓 . . . 本文を読む
前歯抜いてから 二ヶ月掛かって やっと入れ歯（ブリッジ）入った
保険の効く一番お安い入れ歯（３本分で１４０３０円）
歯の裏側は黒っぽいけど正面からの見た目は全然良いと思うよ
ただ もう林檎のまるかじりは出来ないなぁ（ってか林檎そんな食べない）
食感って どこの部分で感じるもの？
舌？ 歯で噛んだ感じを食感って言うのかな？
なんか食べ物食べた時に このブリッジの部分だけ違和感（慣れかな）
食べ物 . . . 本文を読む
スガモリが酷いので屋根の張替えをする事になった
実は８年前にもスガモリが気になり
屋根業者（知人）の言う事を信じて当時流行りの横葺の屋根にしたが
３年間は良かった ４年後から雪の落ちが悪くなりスガモリ再発
屋根の業者にメンテナンスきちんとしてもらいたいとこですが
この方若い社長で癌で亡くなり会社も無くなってしまった
今回又色々リサーチして 地元のとある業者に見積もりしてもらい
横葺屋根は傾斜が . . . 本文を読む
PTA研修旅行に行って来た
行き先は「石狩美術館」（以前にも行った事がある）
そして隣接するレストラン「ラ・シェネガ」でランチ
ホクレンのパールライス工場見学
（見学後に工場から無洗米２合が各自にプレゼントされました）
今回のメインは
やっぱ ２５００円コースの創作フレンチのランチでしょうな
普段なら 絶対に食べません、食べれませんこんな高価なランチ
なので 記念に写真をパチリ
お味は？ . . . 本文を読む
今日気が付いた！
フロントバンパーに何か硬いものでゴリッと削られ塗装が剥げた箇所が
傷は小さいけど浅くない
自分には全く身に覚えが無い
いつ付いた傷かも分からん
こういう傷って気持ちがすごくブルーになるわ～
前の古い車なら全然気にになかったのに
ってか
もっと凄い傷と錆びと凹みが無数にあったから（苦笑）
新車購入して半年、走行距離まだ３０００
悪戯か、スーパーで買い物中に駐車場で当て逃げされた . . . 本文を読む
