「ユーモアを大切に」

「年齢を重ねるほど、
ユーモアを大切にする」

誰かと共有すると、
一瞬で楽しくなれる。
ひとりで思い出しても、
自然と笑みがこぼれる。
それがユーモアの効用です。

笑いは、
私たちの心を解放し、
明るく健全にしてくれます。
「笑えない」という精神状態は、
黄色信号かもしれません。


《１０１歳の精神科医が見つけた》
☆彡いつまでも健やかでいたいあなたに、
覚えておいてほしいこと☆彡
～高橋幸枝「１０１歳の習慣」～



★画像は「ネモフィラ（瑠璃唐草）」★

お買い物の途中にて。

☆花言葉・・・「可憐」「どこでも成功」☆




☆わんこの日めくりカレンダー☆