暖房便座はいらない（ ＆ ニャンの飼い猫暮らし ）の巻

洗浄便座は今やそれが無ければ用を足せない設備になっています。



しかし、大家族で入れ代わり立ち代わりトイレを使用するならともかく、独居爺さんが朝１度だけ使う便器に暖房便座は無駄。


我が家は張り付けるタイプの便座マットを使って便座の暖房は切っていますけど充分です。


いろんな製品も発展していくにしたがって使いもしない無駄な機能が追加されて行きます。

例えば電話は電話できればよい。

まあ、あってもメール機能。


それが色々な機能が追加され、街を歩けば携帯片手に歩いている人が多いし、電車でもみんな小さな画面を見ていて、それによる事故も増えています。


先日読んだ本で車を買い替える時前の車をふと見ると使ったことのないスイッチがあるので入れてみるとサイドミラーのワイパーが動いたと言うのがありました。

使いもしない機能を追加して、新発明と思っている。


製品が生まれて最初のうちは機能が追加され無駄に複雑になって行きますがそこから次第にそぎ落とされて必要な機能が残る・・・・・・ものでした、以前は。


開発している人間は新しい機能を追求すると頑張ったと言う気になるんですよね。

仕事もそう、新しい仕事で書式を作ったとするとやたらと複雑にしてしまう。



車は移動できれば良いし、電話は電話できれば良い、シンプルを時代遅れと思う時代になったのかな～。

出来たてのシンプルと洗練されたシンプルは違うんだけどな～。


そこに何が残るのか　美　ですね。


つまり今の物は装飾過多で美しくない物が多い。

もっとそのもの本来の機能を追求しなければ美しくなりません。

道具は機能が美につながっているように思います。






焼酎を１００ミリリットル（日本酒換算１合）に小分けして一日一個にしようと思っても、気が付いたら小分けしたものが何本も減って結局一日日本酒換算で３合から５合になっているのでは？と反省して、火曜日から完全断酒しています。


少しで止める　は無理です。



プチ禁断症状？と思う時間がありますけど、何とか買いに行くのを踏みとどまって頑張っています。


炭酸水を作ってポッカレモンを落として紛らわせたりコーヒーやお茶で誤魔化すこともあります。


だんだん体調が戻りつつあるのを感じます。


ただ土曜日は従弟の息子の結婚式、翌日は低山部の山でのすき焼なので飲むことになりますけど、頑張らないと危ないと感じるほどなので次の月曜日からは断酒続行です。



食事は朝と夕は低糖質にしています。

昼は炭水化物（ご飯ですけど）ＯＫにして中程度の低糖質。


キャベツと海藻サラダ食べる煮干し、あるいは鶏肉の缶詰、豆腐に自作のマヨネーズに酢とオリーブオイルと黒こしょうを足してボウル一杯食べます。

補助的に煎り大豆とバターピーナツを少々。


低糖質、高たんぱくこればっかりだと飽きますよ。


今回目標は前回そこまで落とした７３キロ、出来れば６０キロ台まで体重を落とすことに成功したら戻さないように注意せねば。


今、８０キロ弱まで戻しています。
（最高で８６キロほどありました）





（　追記　）


「　ニャンの飼い猫暮らし　」


昨日のバレーボールはブラジル戦でした。


惜しかったのですけど、第一セットを取ったところで３次リーグに進める事が決まったので、これまで出番が少なかった選手も使いブラジルにも花を持たせたと言う感じなのかな。


それにしても今回の試合はどこが勝ってもおかしくないと言う感じです。


日本の守りは取れそうもないところをみんなで取っていてすごいなと思います。

フルセットまで行くと睡眠不足になります。

ニャンはずっと付き合って終わるまでいて私が寝ている間散歩してきたようです。


３時過ぎにトイレに降りたら帰っていましたので、私もそのまま起きました。

寝たのが１１時頃でしたので４時間ほどしか寝ていません。

今日は眠いぞ、仕事あるのに。


バスマットがずいぶんくたびれたので、前から気になっていた珪藻土のバスマットと体を洗うブラシを買いました。


今日届く予定です。