プロのアスリートがよく着けている磁気ネックレスを使ってみた。
確かに血行が良くなるみたいで、動きがイージーになります。
さっそく片足鶴(エーカパーダバカアサナ)をやってみたら、軽々浮上しました!すげえ
「なるほど、これ使って空中4回転するわけね」ということは口が裂けても言いませんが、かなりのスパイス効果はあるかと思います。
それでこれ、サイズ選びがなかなか難しいです。
お店の人には男性はMサイズがお勧めと言われましたが、遊びがあると逆立ちしたときに邪魔になるなあと思いSサイズにしました。
首の太い人は窮屈になるので、やはり実際に装着してから決めた方がよいでしょう。
(ヨドバシでは気軽に試着できました)
素材がいいのか長時間着けっぱなしにしていても、ほとんど気になりません。
運動する人には、なかなかいいかと思いますよ。
●スパイラル呼吸法™とパワーヨガ/クラニオセイクラル/アレクサンダーテクニーク/東京門前仲町レッスン
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吉田篤司