うがい手洗い

あぶない、あぶない。
うっかり風邪を引くところだった。
セーフ！
風邪予防には、うがいと手洗い。
これが、実によく効くんだよね。
前回風邪でダウンしたのがいつだったのか、もう思い出せない。
それくらい、うがいと手洗いは効果がある。
今、日本ではインフルエンザ対策で大変だよね。
中国でも、マスクをしている人がちらほら現れるようになった。
やばいかも？と思ったら、1日何回もうがい手洗いをお勧めする。
いくら風邪薬を飲んでも、体の中で風邪ウイルス撲滅の戦いがひたすら行われてしまう。
うがい手洗いは、外部からウイルスの侵入を防ぐので、体を戦いにまで至らせずにすむのだ。
うがい手洗い奨励よ～。