ウインドブレーカー購入

ウインドブレーカー買ったよ！
わーい、これで寒くても運動ができる。
運動。
ま、つまり、歩いたり走ったりするんだけどね。
週1回くらいなら、続けることができるだろうか。
始めから無理な目標は禁物だ。
やっぱさー。
心と体は、ひとつだよね。
体を鍛えていると、心も嬉しくなる。
私は、昔からずっとそうだ。
だから、運動しよう。
寒いからといって、さぼりすぎはいかんよね。
頑張るぞ。