マルハの日記

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ウインドサーフィン記録と
たわごとザンス

毎度の休日

2016-06-12 | ウインドサーフィン
昨日はなんだかんだで、1時半就寝。
朝6時前から外で音がする。やかましいので起きると、鉄人が木をチョキチョキ切っている。眠かったが8時過ぎまで続き…眠れんじゃないか!

結構疲れていたが、ランニング+ウオーキングに出発。ウインドしても筋肉痛にはならず、疲労で足が重くなる。


先生と犬がいないので、のんびりマイペース。

ShiNaChiKu亭へ。


珍しく、坦々ら~めん。麺は坦々に合っている、でも胡麻と辛みでスープの美味さがダイレクトに感じられず、やはりフツーのが良いか?

そして9時には倒れて爆睡でがす。