横浜市西スポーツセンター

猛暑で昼走るのは危険、早朝や夜でも暑すぎで大変。無理して走ることも無かろうと、夏はスイミングも取り入れる。

横浜市西スポーツセンター


チャリで１０分弱、プールは25m×6コース、2コースは大抵貸し切りなので狭いが、公営なので１時間３００円。最大のポイントは7:30～22:30までオープンということ、頑張れば毎日通えるかも。オープン時間の長さからか、遠くから来ている方も結構いるようだ。

泳いだ後は血圧測定。


この日は調子良かった（笑）

う～ん、寝室はさっきエアコンON、そろそろ寝る。