タイトルのとおりだが、もちろんフルとかハーフではなく10km。
昨年の10月から、適当にサボりながら近所を走り始めた。
目的は心肺機能UPによるウインド力の向上、それ以外はどうでも良かった。
経過は
・適当に4km台のコースを走り満足
・でも走っているときはすごく退屈、とりあえず音楽(60~80年代ロック)を聞きながら
・それでも退屈、時々妄想状態になると、いつのまにか距離が伸びていて嬉しい
・でも退屈、スゲーつまんない(バリバリのランナーの方、ごめんなさい)
・ジョギングシミュレーターなるサイトを見つけ、いろいろコース設定(走るよりコース考える方が楽しい)
・試行錯誤の結果、スタートから途中まではコースが一緒で、気分次第で分岐し、5km台、7km台、10km台のコースを選べるように設定
・10kmを何度か走ってみると、そこそこのペースで57分~1時間
・何か目標がないと、モチベーション維持出来そうにない
でっ、湘南国際マラソンの先回の結果を見ると、仮に1時間とすると二千数百人中、半分くらい。
そして制限時間は1時間半。
お~、これは完走は確実と、昨日エントリーしてしまった。
今のところ完全になめているが、しっぺ返しをくらいそうで一寸怖い。
画像がないのでコネズ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/47/e9/a3df43d8e1196ee21e6daeb71fed3799.jpg)
開催は11月3日(木)、安田美沙子いるかな?
昨年の10月から、適当にサボりながら近所を走り始めた。
目的は心肺機能UPによるウインド力の向上、それ以外はどうでも良かった。
経過は
・適当に4km台のコースを走り満足
・でも走っているときはすごく退屈、とりあえず音楽(60~80年代ロック)を聞きながら
・それでも退屈、時々妄想状態になると、いつのまにか距離が伸びていて嬉しい
・でも退屈、スゲーつまんない(バリバリのランナーの方、ごめんなさい)
・ジョギングシミュレーターなるサイトを見つけ、いろいろコース設定(走るよりコース考える方が楽しい)
・試行錯誤の結果、スタートから途中まではコースが一緒で、気分次第で分岐し、5km台、7km台、10km台のコースを選べるように設定
・10kmを何度か走ってみると、そこそこのペースで57分~1時間
・何か目標がないと、モチベーション維持出来そうにない
でっ、湘南国際マラソンの先回の結果を見ると、仮に1時間とすると二千数百人中、半分くらい。
そして制限時間は1時間半。
お~、これは完走は確実と、昨日エントリーしてしまった。
今のところ完全になめているが、しっぺ返しをくらいそうで一寸怖い。
画像がないのでコネズ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/47/e9/a3df43d8e1196ee21e6daeb71fed3799.jpg)
開催は11月3日(木)、安田美沙子いるかな?