雪が止んでロング走

朝起きたら天気予報どおりです。二日酔いで起き上がるものつらく、朝ランどころではありません。雪を理由に・・・
ひと眠りすると空が明るくなりました。
雪は屋根や木々に積もっているけど道路にはないみたい。
今日は雪と二日酔いで予定が飛んでしまった。というかしたくなくなったというのが正しいかも(爆)
さて、何しようか。
今日は会社のジョギングサークルの練習日。中止になったかな？どうかな？
参加表明してないけど行ってみるかとロング走をかねて家を出ました。

日陰でも道には雪がありません。やれやれ。

が、しかし橋の上には雪が、、、あ゛っ！！(00!)

すり減ったシューズでは怖くて走れませーん

40分ほど走って名城公園到着。さて、何周走ろうかな。今日は時計を忘れてきてしまった。ゆっくり走るから計測はまあいいかと思うがやっぱり計測したいな。
そうだ、ケータイがあったんだと一周ごとに写真をパチリ。後で撮影時間で確認しよう
2周しメンバーと落ち合う。家から走ってきているので、ウインドブレーカーの下はもうベタベタで身体が冷えるしロング走がしたかったので挨拶そこそこに「お先に！！」と走りだす。
トコトコと走っていると、ラン友さんのずぼらっちさんに会いごあいさつ。「暑くない？厚着してたら暑くて・・・」とウインドブレーカーを腰に巻いて走ってる。
自分も脱ぎたいけどニット帽かぶった頭、ウインドブレーカーの下はベタベタでかえって寒くなりそうだし、ボロの長Ｔシャツなので脱げません。
サークルメンバーのはくちゃんが撮ってくれた後ろ姿。こんなに格好で走っている人はいなかったねー(笑)

周回  1.3ｋｍ     /km
  1     06:40    05:08
  2     06:36    05:05
  3     06:41    05:08
  4     06:30    05:00
  5     06:30    05:00
  6     06:38    05:06
  7     06:30    05:00
  8     06:34    05:03
  9     06:31    05:01
10     06:22    04:54

本日の走行距離　27.6キロ　2時間34分50秒