9時から1時間の加圧トレーニング。負荷は軽いのだけど、少しずつ、ハート゛になっていく。
そのあと、通常のリハビリ。
火曜から、膝に軽い痛みがある。
バスで移動し、昼食。今日は、Cafe Tecoの手ごねハンバーグ目玉焼きのせ。
天神をふらふらし、用をすませ、福重のドコモショッフ゜へ。携帯の充電池が1日程度しかもたなくなってきたので、買い換え。
そのあと、通常のリハビリ。
火曜から、膝に軽い痛みがある。
バスで移動し、昼食。今日は、Cafe Tecoの手ごねハンバーグ目玉焼きのせ。
天神をふらふらし、用をすませ、福重のドコモショッフ゜へ。携帯の充電池が1日程度しかもたなくなってきたので、買い換え。
追伸
ハンバーグ、おいしそうでした。あれだけの量、品数、一人分なのですか？
と言い訳してみました（笑）
ハンバーグ、おいしかったよ。
あれだけの品数（ごはん、お味噌汁、ハンバーグ、生野菜サラダ、ブロッコリーのごま和え、ポテトサラダ、切干大根の煮物、と飲み物）で、830円！
ハンバーグも入れて全部で４種類の定食があって、全部800円です（ハンバーグはプラス30円でした）。
ここ、けっこう美味しいよ。ほっとする味。
おめでとう御座いました。
頑張りましたね。
辛い入院生活を終えて普通の毎日を迎えているのでしょうね。普通の生活って幸せな事ですね。膝の画像は痛々しいですね。
少しずつコツコツとですよ。
食欲は大事ですね！いっぱい食べてリハビリに励んでくださいね。
仕事は、膝に関係なく決まるので、来週から出張がまた始まります。
リハビリする時間の確保が大変になりそうです。