9時から1時間の加圧トレーニング。負荷は軽いのだけど、少しずつ、ハート゛になっていく。
そのあと、通常のリハビリ。
火曜から、膝に軽い痛みがある。
バスで移動し、昼食。今日は、Cafe Tecoの手ごねハンバーグ目玉焼きのせ。
天神をふらふらし、用をすませ、福重のドコモショッフ゜へ。携帯の充電池が1日程度しかもたなくなってきたので、買い換え。
そのあと、通常のリハビリ。
火曜から、膝に軽い痛みがある。
バスで移動し、昼食。今日は、Cafe Tecoの手ごねハンバーグ目玉焼きのせ。
天神をふらふらし、用をすませ、福重のドコモショッフ゜へ。携帯の充電池が1日程度しかもたなくなってきたので、買い換え。