帯状疱疹記録１ その原因

ストレスも疲労も感じることなく、毎日気楽に過ごしておりましたワタクシが帯状疱疹を発症して１週間。（多少の痛みはあるけど、元気です）

この機会に「帯状疱疹記録」をとっておこうかと思います。

帯状疱疹とは、
子どもの頃にかかった（覚えはないし母もあんたはしてないというのですが、軽かったので見過ごしたか忘れたのでしょうね。）水疱瘡のウイルスが、神経節に潜んでおるそうで、それが加齢とか過労とかストレスとかで免疫力が低下したときに、再び活動を始め、神経を伝わって（攻撃しながら）皮膚に到達し、帯状疱疹として発症する、ものだそうです。

身体の左右どちらか一方にだけ、神経に沿って帯状にあらわれるのが特徴。ワタシは左胸（前）からぐるりと背中（背骨）まで。

赤い斑点が出る前に、ピリピリした痛み（違和感）があって、斑点、それから小さな水ぶくれがあらわれます。違和感や斑点の出始めの時点で、とにかく早く病院に行くことが大事。遅くなると大変だそうです。ワタシは水ぶくれを発見した翌日行ったのですが、大丈夫かな？？

免疫力低下の原因ですが、精神的ストレスは思いつかない。
まあ、髪を切って前髪が短すぎてストレートも高いからパスしたらまとまらなくなって、失敗した～って思ったのは、ストレス？煩悩だね。（ちっちぇえ）
テレビや世の中の事件や出来事を見て、ああ、みんな怒り欲無知で苦しんでいるなあ、気の毒だなあ、そんなに怒って非難しなくてもいいのになあ、って思うのはストレス？仕方ないなあ～て思うけど、別にストレスじゃないような・・・いや、煩悩か。

この程度なら大したストレスの内に入らないと思うんですが。
生きてるものみんなストレス・煩悩はあるけど、気にならない程度のストレスじゃないかと。

とすると、過労？・・・・・ないないない、絶対ない。のんびりやってます。てか、momoと散歩することがほとんどなくなったので、逆に運動不足で体力が落ちた？

運動不足と、やっぱり加齢による体力の低下でしょうか。身体が老人へと変化するのに伴う肉体的ストレス（更年期）。これか？この確率が高い気がする。・・・であってほしい。６０歳を中心に５０歳代～７０歳代に多く見られるっていうし、母も５０代の頃なったそうです。（若い人でもなるらしい、雅子様もたしかなったよね） 

恐ろしいのは、重い病気による免疫低下。たとえば悪性腫瘍。・・・これは、今は考えないことにします。

そういえば、２～３月に瞼のピク～ピク～が続き、４月に良性頭位めまい症。これはサインだったのか？たまたま？
季節の変わり目とか気候の変化もあるだろうけど、自分では気がつかないうちに身体は老化し疲れ変化に対応できにくくなってきているということでしょうね。とにかく、よく分かりませんが、疲れ（自覚してないけど）なのでしょう。身体ってめんどくさいですね。

しかし、身体は道具ですから、メンテナンスはしておかないといけません。
免疫力を低下させない生活習慣？もね。（老化は仕方がないけど＾＾；）

長くなってしまうので、今日は帯状疱疹の原因についてだけ。