頭痛

夕方頃

仕事していて頭痛しだして

久々に頭痛が来たなあ…と。

今日は忙しかったのと

上司からの圧もあって

精神的にやられたのでしょう…。

やっぱり年末は忙しいですね。

やらなきゃいけない事も

増えてきて

やれない事も増えて

鬱のダメな所は

（鬱と言うより私の事なんですけど）

できない事ばかりに

焦点が合わさるのですよね。

出来る事は見ずに

悪い所ばかり見てしまう。

夜も寝れなくて

今日はお昼休み

流石につらくて

ボーっとしてました。

車行って横になっていても

よかったのですが

一回、会社出ると

戻っていけなさそうで…

毎日、やっとやっと

仕事行ってる。

足も重い。

できれば、と言うよりは

長期間お休みしたい。

けど、休むと生活できない…

矛盾してますよね…

もう1人、鬱で居なくなった人は

会社までは来れるんだけど

車から降りてこれず

会社に入れなくて

（会社に入ろうとすると手足が震えて

動けなくなってしまうくらいまで酷かったらしいです）

働くの難しくなって

居なくなってしまって…

それに比べれば

まだ私はいい方なのかもしれません。

今は薬もらってるからかもしれませんが

病院通う前は家で吐いてましたから。

行きたくなくて。

体が拒否しているんですよね。

今は吐き気はしなくなりましたが

それでも、行きたくない気持ちはあって

今日も頭痛がきたし

忙しいと笑うのも無理して笑うから

変な顔になって

ひきつって

何で私笑ってるんだろう？

って考えながら仕事して

会社のノルマ的なものもあって

達成させないと言われるし

毎日毎日憂鬱で

他の人こんなんで、よく精神的に何ともないな

って不思議に思ってしまいます。

病院行ってからは

少し落ち着きましたけど

精神的には変わらずで

クリスマスも楽しむことなく

終わります。

ただ、ただ、

毎日、1日が終わる事だけ考えて

生活しています。

今日こそは寝たい…