ふと、思った

私、鬱になってから

自分に優しくないなって

ふと、思いました。

気づいた所で

どうする事が

自分に優しくするってわからないので

やれないのですが…。

そもそも、自分に優しくする

って何なんですかね？

って所から始まるのですが。

明日は休みで病院は午後から行くとして

いい加減髪の毛も

モサモサになってきたので

やっと切りに行く決心がついたので

予約してきました。

２ヶ月ちょっとぶりに予約しました。

いつもなら月イチで

行ってたのですが

今回はなかなか行く決心つかなくて

ホント、切りに行くだけでも

大変でさらに病院。

病院は午後から行くとして…。

どちらかと言えば

病院行くのも行くでまた大変なんですけど

睡眠薬ない方がツラいので

まだ行かなきゃ…

ってなるのですが

しかし、予約するまで

ダラダラしていたなあ…。

行きたいなぁ…

って思っていても

出歩く勇気がなくて

家にいると楽で

なかなか家から出れないんです。

さすがに２ヶ月はなあ…。

カラーも、時間かかるし

めんどくさいんだけど

お願いもしてきたので

明日は朝から頑張って出かけてきます。