前向きに生きれたら楽しい…よね?

思った事感じた事楽しい事悲しい事いろいろあるけど気が向いたらブログにてアップしています。病院で鬱病と診断され通院中です。

病院

2022-07-15 21:50:00 | 日記

行こうと思ったら
まさかの先生お休みだと…

来週ですね…。

まだ薬あるからいいけど…

来週3連休なので
1日は病院だけど
1日くらいは何かしたいと思っています。

きっと、引きこもって終わりだろうけど
そこを何とか踏ん張って
1日くらいは
動けたら…と
思っています。

今日も、買い物1時間くらいしか
出なくて
あと、ずっと家にいました。

家にいると落ち着くと言うか
誰とも会わないのが
一番いいと言うか

やっぱり仕事辞めたら
引きこもってしまうなぁ…と
改めて思う。

気持ちはあるんですよ。

前の日に
明日休みだから
カラオケ行ってこようかなぁ…とか
思うんですけど
当時になって
朝起きたら
怠くて、家でゴロゴロして
夜になって1日終わる


それでも、
今のこの状況を
なんとかしたいと
思うだけでも
第一歩なのかなあ…とも思います。

前なら
1日、1日過ごすだけで
精一杯でしたけど

少しずつ
踏み出せているのかもしれません。

結局は、休みは変わらず
終わるのですけど。

一泊2日の温泉も予約しましたし
(9月)

3連休はなんとか
1日だけでも
外出して
気分転換につながる何かできたら
いいなぁ…。