前向きに生きれたら楽しい…よね?

思った事感じた事楽しい事悲しい事いろいろあるけど気が向いたらブログにてアップしています。病院で鬱病と診断され通院中です。

鬱のせいなのか

2022-07-16 21:43:00 | 日記

昨日、ブログ書いてから
ちょっと変わらないとダメだなと
思い、以前よく
爪をピカピカにしていて
それがモチベーションに
繋がっていた時期もあったのですが
今はもうボロボロの爪で

簡単な事から
変えてみようと思い
爪磨いて透明なマニキュア塗って
ピカピカにしてみました。

そのあとはすぐ寝てしまったのですが
今日仕事していて
自分の爪見て思ったのが

鬱の私がこんな爪磨いてピカピカにして
いいのだろうか?
こんな事しないで
地味にしていた方がいいのではないか?

ってなぜか罪悪感しかなくて
胃がキリキリしだして

今までそんなことなかったのに

やっぱり、まだ
ダメなのかなぁ…

胃がずっと痛くて

爪、戻そう…

何かもうヤダ…