前向きに生きれたら楽しい…よね?

思った事感じた事楽しい事悲しい事いろいろあるけど気が向いたらブログにてアップしています。病院で鬱病と診断され通院中です。

早めに

2021-05-21 21:29:00 | 日記

布団入って、部屋真っ暗にして
横になるけど
ゴロゴロ、ゴロゴロ。


最近、悪化してる?

と、思う事があって


布団入ってしばらくすると
胃痛がひどくなって
だんだんと気持ち悪くなる。

お風呂入って
ゆっくりしたりしてるけど
お風呂入っても
気持ちいいなあとか
ふうー、みたいな事は
全くなく
義務で、入ってる感じ。

昨日も、今日朝早く仕事出なきゃならなかったから、布団早めに入ったら
寝れるだろう…と思って
横になってしばらくしたら

胃痛がひどくて、うずくまっていて

うー…いたーい…

なんて、思いながらゴロゴロして
ふと、気づいたら外明るくなってやんの😑

あー…また、寝れなかったな

って。

んで、5時位から一時間位寝れて
目覚まし前に⏰起きるんだけど

だいたい、いい夢見ないの。

遅刻する夢か、誰かに襲われる夢か
誰かにならまだかわいくて
変な生き物に襲われたり。

病んでんな、自分。


以前は楽しいことがいっぱいあって
今は、楽しいことが
楽しいと思わなくなって

ただ、1日を消化しているだけ。


仕事終わったあとの
胃痛がひどくて
車で少しうずくまって
落ち着いたら帰る。


こんなに、ひどいなら
辞めればいいのだけれども

辞めれば、次見つかるか
わからないし、年齢も年齢だから
難しい。

辞めれない。


病院行きたいけど
今行くのこわいし

自分でなんとかしなくちゃ
って思うけど

おかしくなる自分がいる。

わかってるけど
どうしようもない。