コロナで休日も遠くへは行かず
控えめな生活、実施中、
どうも考えるに、自分のライフスタイル、
無難に生きているなぁと、
今年こそ、今まで着手していない事を
始めるのもいいなと思い、とりあえず
肉体改造チャレンジ。
仕事も今はセーブしているけど
チャレンジしたい事はあって構想を練っている。
あとはなんだろう、資産運用とか？
出来ていない事に着手したいね。
昨日、初めてのパーソナルジムの日。
と言っても激安ジムなので、古い倉庫チックな一室にマシンが何台かあり、
トレーナーと、もう1人は私より10以上はご年配な男性。地味ジムである。
普段やらないストレッチとかすると
それなりに身体があったまる。
帰ってから夫とウォーキングを兼ねて
買い物。往復2キロ。ついでに
ランニングシューズを購入。
セールでかなり安くなっていたが、アシックスの元は16500円くらいのやつ。
それを履いて夕方、S田川テラスを走る。
近くのＫ橋からＳ橋まで、対岸に渡り往復すると5キロほどらしい。
しょっぱなからそんなに走れず、2キロ走り
後はウォーキング3キロ。
土日もなるべく走ってみたい。