副鼻腔炎が辛い。
毎日毎日、微熱やら頭痛やら。ついでに目のアレルギーでまぶたも腫れてる。端からはわからないレベルだけど。化粧する気が失せるので最近は手抜き。しっかりやった次の日はほぼすっぴん。
そして最近、仕事を休みがち。耳鼻科の通院はしてるけど、なかなか効果を感じない。
鼻の付け根や眉間に圧迫するような痛み。治療中の虫歯が調子悪いのももしかして副鼻腔炎のせい？
とりあえず顔が痛い、頭が痛いのが本当にダルい。
副鼻腔炎といえば鼻水の症状もあるけど、私の鼻水は全くと言っていい程鼻から出ない。鼻詰まりも感じない。鼻呼吸できるし。代わりに喉へ流れる。と言っても少し。主に鼻と喉の間に引っ掛かってるような感じ。
全くスッキリしない日々。何だこれ。いつ終わるんだ？この症状。
日々の辛い症状に耐えかねて、そして対応策として先日、重い腰を上げて自分の部屋だけ掃除をした。
アレルギーは花粉だけじゃないからね。ハウスダストやペットの毛対策、それ以前に掃除嫌いで放置し過ぎてたからやらねばと思って。
家族が最近、家の掃除機を新しく買い替えたのでそちらを拝借。
キレイになった床は気分がいい。掃除嫌いで苦手な私は一瞬で散らかすけど。。
でも自室以外も掃除しないとマズイ。誰も掃除しない。私も自室のみでもういっぱいいっぱい。
室内犬が2匹居るからちゃんと掃除しないといけないんだけどな～。だけど私以外の家族はアレルギー出ないから危機感がないようだ。
そんなことは常々思ってるんだけど、よくよく考えてみたら私、実家暮らし始めてからアレルギーが出た。もしかして、一番のアレルギー対策って…実家を出ること？
本当は出たい。金銭的な問題さえクリアできるのなら、私は迷わず実家を離れると思う。元々実家はあまり好きじゃないし。家事をしないでいいのは楽だけど、それ以外のマイナス面が多い。
とりあえず住環境から苦手。犬がのさばるこの家にイライラする。犬の世話が適当過ぎる両親も嫌。犬も、私の家で飼われてて本当に不幸だと思う。
だけど一番嫌なのは、不甲斐ない自分。フィジカルもメンタルも弱くて、人と適切な関係が築けない、仕事もできない続かない。努力ができないヘタレ。こんな自分に生まれる位だったら、生まれてこないでよかったんじゃないかと冷静に思う。
希死念慮がある訳じゃなく、ただ人生の無駄遣いをしてるなって自分で思ってるだけの話。
とりあえず副鼻腔炎、早く落ち着いてくれないかな。
毎日毎日、微熱やら頭痛やら。ついでに目のアレルギーでまぶたも腫れてる。端からはわからないレベルだけど。化粧する気が失せるので最近は手抜き。しっかりやった次の日はほぼすっぴん。
そして最近、仕事を休みがち。耳鼻科の通院はしてるけど、なかなか効果を感じない。
鼻の付け根や眉間に圧迫するような痛み。治療中の虫歯が調子悪いのももしかして副鼻腔炎のせい？
とりあえず顔が痛い、頭が痛いのが本当にダルい。
副鼻腔炎といえば鼻水の症状もあるけど、私の鼻水は全くと言っていい程鼻から出ない。鼻詰まりも感じない。鼻呼吸できるし。代わりに喉へ流れる。と言っても少し。主に鼻と喉の間に引っ掛かってるような感じ。
全くスッキリしない日々。何だこれ。いつ終わるんだ？この症状。
日々の辛い症状に耐えかねて、そして対応策として先日、重い腰を上げて自分の部屋だけ掃除をした。
アレルギーは花粉だけじゃないからね。ハウスダストやペットの毛対策、それ以前に掃除嫌いで放置し過ぎてたからやらねばと思って。
家族が最近、家の掃除機を新しく買い替えたのでそちらを拝借。
キレイになった床は気分がいい。掃除嫌いで苦手な私は一瞬で散らかすけど。。
でも自室以外も掃除しないとマズイ。誰も掃除しない。私も自室のみでもういっぱいいっぱい。
室内犬が2匹居るからちゃんと掃除しないといけないんだけどな～。だけど私以外の家族はアレルギー出ないから危機感がないようだ。
そんなことは常々思ってるんだけど、よくよく考えてみたら私、実家暮らし始めてからアレルギーが出た。もしかして、一番のアレルギー対策って…実家を出ること？
本当は出たい。金銭的な問題さえクリアできるのなら、私は迷わず実家を離れると思う。元々実家はあまり好きじゃないし。家事をしないでいいのは楽だけど、それ以外のマイナス面が多い。
とりあえず住環境から苦手。犬がのさばるこの家にイライラする。犬の世話が適当過ぎる両親も嫌。犬も、私の家で飼われてて本当に不幸だと思う。
だけど一番嫌なのは、不甲斐ない自分。フィジカルもメンタルも弱くて、人と適切な関係が築けない、仕事もできない続かない。努力ができないヘタレ。こんな自分に生まれる位だったら、生まれてこないでよかったんじゃないかと冷静に思う。
希死念慮がある訳じゃなく、ただ人生の無駄遣いをしてるなって自分で思ってるだけの話。
とりあえず副鼻腔炎、早く落ち着いてくれないかな。