春風のうた by 綾乃 ♪

お元気…ですか?
頬をなでる…ふわり、とした風が
何とも心地よい…そんな季節にはじめた日記です。

身体にちょこっといいコト~お腹くるくる~

2022年02月16日 | 便利・おすすめ
おそらくストレスが原因だったのだろう。
1年ほど前、しくしくとしたお腹の痛みに見舞われ、それはなかなか治まらなかった。
かかりつけ医に診てもらっても、
総合病院で内視鏡検査をしても、
婦人科で細かく調べてもらっても、
結果はすべて○。

5~6年前のあの頃と同じだ。
身体のあちこちに次々と違和感を覚えて、とにかく安心したいからと検査、検査、検査。
給料のほとんどが病院代に消えていったが仕方ないと思っていた。

そして今回もまた、あの時お世話になった信頼のおける整体師の元へ駆け込んだ。

「冷えきってますねー。カチコチだし」
腸を中心にゆっくりゆっくり体が、心が整えられていく。お腹をやさしく時計回りにくるりくるり···。

「施術のない日もすきま時間にやってくださいね」

以来、その言葉通り、ずっと続けている。朝起きた時、お風呂の時、夜寝る前に···。
おまじないのように、くるりくるり。
いつもお疲れさま···なんてつぶやくこともある。

あれからだいぶ時が経って、今、お腹の痛みはまったくない。
ストレスがいつの間にか消えたのか、
くるりくるりのマッサージが効いたのかははっきり分からないけれど、
痛みがないことの安堵感はやっぱりいいものです。

☆夕暮れの西空☆

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