春風のうた by 綾乃 ♪

お元気…ですか?
頬をなでる…ふわり、とした風が
何とも心地よい…そんな季節にはじめた日記です。

二の腕大好き

2019年09月18日 | こどものコト


今、娘は私の二の腕が大好きである。
家の中に限ってのことだけれど、
いつでもどこでも隙あらば
「ふんにゃ~」とこんにゃくのような声とともに狙ってくる。
手のひらで、時にツンととがらせた鼻で。

うーむ、何がそんなに気持ちいいのか…?
そ~~~っと己のそれをさわってみた。
お~~~っ。
これはまるでふわふわ極上のホットケーキではないか!
まさかこれほどとは思っていなかったから、
さわり心地に酔いしれる娘を払いのけることなどできなくなってしまった。

とはいえ、くすぐったさは半端なく…
ケラケラとじゃれあって、
ほんの小さな幸せを感じているのでした。

☆スクワットに加えて腕立てもやるか!な?☆

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幼い日の誕生日会

2019年09月13日 | 日々の雑感

週刊誌に誕生日会のエッセイが載っていた。
それは、幼い少女たちがそれぞれの家にお呼ばれする、
淡くもちょっと複雑な気持ちを抱えるようなお話。

私は自分が小学生だった頃を鮮烈に思い出した。
近所の女の子たちがしていたその“誕生日会”を、
母がわが家でも開いてくれたのだ。

いつもは寝室になる和室に低いテーブルが置かれ、
いつもは口にすることができないお菓子やジュースが並ぶ。
何人の友達が来てくれたのだろう…
その記憶はないけれど、
友だちにぐるっと囲まれた私はなぜだかとても居心地が悪くて、
おめでとうの言葉からも嬉しいはずのプレゼントからも逃げたくなっていた。
けれど、母の優しい笑顔を悲しませてはいけない気持ちとがぐるぐると絡まって、
どうしていいか分からなくなっていた。

今思えば、ずっと私はそうなのだ。
何かの中心にいると落ち着かない。
真ん中の誰かの話をうんうんと聞いてその体験を自分に重ねたり、
隣の誰かと寄り添いお互いのコトを語り合ってホッとしたり、
そんなほうがしっくりくる。 

だからどうというわけではない。
それが私なんだ…と改めて思い至っただけのことなのでした。

☆あの時の和室は、それでもとてもいとおしく…☆

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ピクニック気分?

2019年09月11日 | こどものコト
数日前、とうとうエアコンが壊れてしまった。
リビングの床にポタリポタリと水滴が落ちる。
かれこれ15年も働いてくれたのだからもう寿命だろう。
当然すぐに買い換えると思っていた。

が、主(あるじ)はその前にワンクッション“修理”という言葉を持ち込んだ。
えええええ!?
10年ならともかく、さらに5年の月日。
ドレンホースの先は水が垂れたであろう湿り気があるのだから
室内ユニットの部品だろう。
それはもう造られていないのに…。

でも、そうしたステップを踏んで納得して次の手へ…が性なのだ。
まあ、いいバランスなのかもしれないと思いながらも、
診断をお願いしてやはり手当できないことに費やした1日が
この暑さの中にあってはうらめしかった。

買い換えを決めたあとも家電店に行く日は遠く、
ー主(あるじ)の出張が続き独断で決めきれないー
それ故、日常生活のほとんどを過ごしていた空間に
いられないという日々が続く。
なにせ、皮膚が痺れるほど暑いのだ。
余分な部屋のないわが家。
頼りになるのは足の踏み場もないほどの主(あるじ)の部屋…
ではなく、寝室になってしまった。

意を決して水回りの手仕事を済ませ、寝室で「はぁぁぁ」。
食事も短時間でガーッと作り、恐る恐る階段を運んで「はぁぁぁ」。
新聞や本を読むのも、着替えも、歯磨きも…移動して「はぁぁぁ」。

いやはや参っているが、台風15号で停電を余儀なくされている方々を想うと、
愚痴なんぞ言ってられないという気持ちになる。

そんな時、娘の嬉しい一言があった。
「ココで食べるご飯って何でかおいしいんだよねぇ…」
ふふふ…ベッドの上に創った小さななんちゃってテーブルを囲む夕食は、
ピクニックのように感じるのかも。
でもやっぱり早くいつもの食卓に戻りたいと切に願うのでした。

☆週末にはヨドバシにGO!…のよ・て・い☆
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スクワット

2019年09月06日 | 日々の雑感
ぼよんぽよんとなってきた太ももが気になって、
スクワットを始めてから1週間になる。
運動不足の娘も巻き込んで、
「い~ちに さんし ごうろく しちはち」
「に~いに さんし ごうろく しちはち」
とやること1日に10回。
たったの?と思われそうだけれど、
ゆっくりきっちり丁寧にやるとかなりきつい。
疲れている時など5回にしてしまうほどだ。

果たして7日後の今、
ぼよんぽよんは確実に変化しつつある。
ちょっとずつ筋肉になっているのがわかる。
何を目指しているわけでもないけれど、
スクワットってこんなに効果があったんだと嬉しく思うのでした♪

☆腕も並行に…の意識が二の腕も鍛える☆







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