春風のうた

お元気…ですか?
頬をなでる…ふわり、とした風が
何とも心地よい…そんな季節にはじめた日記です。

化粧

2016年05月26日 | 日々の雑感

1ヶ月ほど前から化粧品や
シャンプー、日焼け止めなど
肌に直接つけるものに気を使っている。
医師からの指示に依るもので、
パラベンフリーを心がけるようになった。

自然派をうたったコーナーを覗いてみたり、
ネットで検索してみたり…。
それまで全く興味はなかったけれど、
こんなにあるのねぇ。
コレ!と決めるのに迷いに迷って、
コレ!でいいかなあ…と思いながら、
お店の、ネットのレジへ進む。

パラベンフリーが身体にどう作用しているのか、
今もって実感はない。
でも、余計なモノをつけていないという
安心感はある。
さらに、このことがきっかけとなり、
化粧は最小限でいい…と思うようになった。
基礎化粧品にプラスするのは
オールシーズン欠かせない日焼け止めと、
薄い眉を補正するアイブロウ、
そして唇を保護するリップだけ。
ちょっとお出かけする時は
クリーミーファンデとマスカラを付け足す。
アイシャドウと口紅は葬ってしまった。

さてさて、その心地よいこと。
何だかお肌も喜んでいるような…
そんな気がする。

☆髪も蘇りました!☆






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元気のバロメータ

2016年05月24日 | こどものコト

娘はテレビを観ている時、
ほとんどといって言いほど
"なわとび"をしている。
いつか何かを作るときに使うかも…
と思ってとっておいた柔らかい太めの紐。
その先をガムテープで何重にもガッチリ固め、
持ち手とした。
食後だろうが風呂上りだろうがお構いなし、
ぴょんぴょんぴょん…。

「ああ~、ほ~んとコレ作ってよかった!」
と何度も頬ずりしたり。
おもちゃなんかよりずっと楽しいらしい。

そんな娘も体調が優れない時は
もちろん跳ぶのもお休み。
ソファでうだうだしている。
そして元気になればまた跳ねる♪
そんな後姿はやっぱり愛おしい。

"なわとび"は娘の元気のバロメータだ。

☆私の元気のそれは…歩きたい気持ち♪☆

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歩く

2016年05月19日 | 日々の雑感

最寄り駅近くのスーパーまで
歩くことがやっとだったこの冬…。
ずっと診てもらっていた整体の先生にも
「今、歩けます?」
と聞かれていたほどだった。
あれから5ヶ月…
今は買い物ついでに20~30分歩かないと
何となく落ち着かない。
もう汗ばむ季節、その汗の何と心地よいことか。

そして私の日常に加わりそうなのが
『岩盤浴』。
近くにありながら
一度も行ったことがなかった温泉施設内にある。
ダラダラと吹き出る大量の汗と一緒に
毒素も流れ出ているだろうか。
週1度のコレとエアロビをベースに
仕事もしたい…そんなことを考え始めている。

☆そんな都合のいい仕事は…甘いですね☆

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母の日に…

2016年05月13日 | こどものコト

5月8日、母の日…
娘が贈ってくれたのは
可愛いキティちゃんのMother’s Cardだった。
そこには…

『いつまでもずっと元気でいてね。
それから、長生きしてね。
お母さん大好き!の反対のハンタイ!』

ああ、娘は見ている、感じている…
驚くほど快復したものの、
私がまだ少し不調であることを。

でも、"身体が生きている"
ことを今は感じられる。
好きなように動ける喜び。
半年間手放すことができなかった
マスクをしなくてもいられる妙な感覚。
前は当たり前だったことが
とても尊いことだったんだと思える。

『すべてのことに意味があるんだよ』

かつての同僚の言葉が…また、響く。

☆テニスもエアロビもできるように
 なるなんて!☆






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