あちこち痛い

昨日、長時間着付けの練習で立ったりしゃがんだり、腕を上げたり下げたり動かし捲くったせいでしょうか、太もも二の腕、もうあちこちが筋肉痛です。
翌日筋肉痛が出るなんて私まだまだ若いじゃんｗｗ　なんて喜んでる場合じゃありません。
筋肉痛がいつ出るかは年は関係ないんですってね。筋肉の疲労度によるらしい（定かじゃないけどぉ～``r(^^;)ポリポリ）

おまけに今朝からかる～く頭痛が続いてましてボロボロ（笑）

薬も飲んだしさっさと寝ま～す。


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