ご褒美。

以前にやまだ電気でフットマッサージャーを試したことがありました。
いつくか置いてある中で試してみた所。。。
すっきりと足のむくみが取れたことに感動しました。
私の足は元々むくみやすい形をしていると言われた事があります。
つまりは筋肉が。。。少ない。。。
足の裏は第二の心臓と言われていてとても大切だそうです。

そして今日、そのフットマッサージャーが私へのご褒美としてプレゼントされました。
家族から私へのご褒美だそうです。



http://www.fujiiryoki.co.jp/product/smallmassager/kc200/index.html

これは医療器だそうです。
操作も簡単で使いやすく、足の裏のツボを刺激してくれます。

かと言って長く使うものではなくてＭＡＸ１５分らしいです。
今夜は土ワイを見ながらマッサージしてみましょう～♪


んでもって今夜は野菜がメインの夕食となりました。
サラダ２種で結構満腹になりました。



ラディッシュとオリーブが私は気に入りました。



トマトもこれからが美味しくなりますね。
緑黄色野菜は身体にとてもいいらしいでするよ～～♪

まだ５月やでっ！？

いい天気で洗濯日和と思っていても洗濯物をベランダに干すだけで汗ばみました。
午後から所用と野菜を買いに出かけました。

暑いなぁ～♪



暑いはずやぁ～♪

このまま梅雨になったらどーなるんやろ。。。
東電は相変わらず頼りないし。。。

やれやれぇ～～♪