ちょっとだけアドバイス！

気分が冴えない時は、思いきって、外に出てみるといいですよ！

外部の空気にあたる事で、以外と不要な気分が飛んでしまう事も。

一人でのんびり、喫茶店でお茶するのも気分転換になるのではo(^-^)o

昼間の、ちょっとだけアドバイスでした！