ANNの日記

思うままに書き綴っています。

愛言葉

2020-09-25 02:08:54 | Weblog
1人で頑張るのと

1人で苦しむのは

違う

1人で頑張っている時は

何かに向かって前進出来ている時

1人で苦しんでいる時は

狭い中で息苦しさしか感じない

そうでは、ないですか?

苦し紛れに1人でどうにかしようと
思っても思考は固まってしまうばかり。
不安と悲しみしか感じられないはず

誰かに話したって分かってくれないだろう

とか

閉鎖的になってしまって殻に閉じ困ってしまったら
答えなんて不安しか出てこないものです。

確かに話しても

分かってくれなかったり
いきなり、そうじゃなくてという答えしか返ってこなくて余計に苦しくなってしまったり

でも、それを理解して自然体に緩和してくれる人もいます。

1人で頑張って苦し紛れになって
とんでもない道に行ってしまい自分自身で破滅をしてしまった経験の人が共通して言っている事があります。

あの時、誰かに助けてと言えたら
誰かに頼っていたら
こんな事にはならなかったんだろうな

と。

辛くなるほど人に会いたくなかったり、何にも話したくなくなったり、引きこもってしまうのも
分かります。
そうなってしまいますよね。

でも、そういう時って孤独感でいっぱいになっているはず。

だから話せたらまずはその気持ちから少しでも解放されるということを知ってください。

そういう時に立ち上がるには、勇気と少しの気力を復活させてみてください。

その後は誰かと繋がり息苦しさを
少しづつ軽減していけばいいんです。

苦しさは溜めてしまうと、辛くなるばかりで、なんの解決も見つからなくなる事の方が多いものです

1人で、何も言葉を発しなくなれば前頭ようが動かなくなって思考も低下します。

時に言葉まで忘れてしまう事もあります。

コロナで人との関わりも少なくなり、言葉すら最近発してないかもと言う人も少なくないようです。

普通におしゃべりをしていたようでも、そのおしゃべりで
ストレス解消していたり、
色々なもののバランスをとっていたわけです。

それが今度は当たり前のように無くなっていってる今、
ストレスも溜まるでしょう。

それと同時に心のバランスも少しづつ崩しているかもしれません。

こういう時代になり
占いという名目だけでなく
話せる場としても
アシュアランス を利用してもらえたらと思いますし、
必要とするものに変えていかなくては、ダメと思ってます。

必要としている人達が
こういう場所があって良かったと言えるものを作っていきたいですね。

こんな世の中ですから
孤独は自らの身を殺めてしまおうとしてしまう人も少なくありません。

コロナでなくても、現代は
隣近所が誰がいるかも分からないくらい、孤立してしまう時代です。

誰か1人でも、そんな時に話せる人を作っておくといいと思います。

でも、それはなかなか難しいと思う人はANNのところを利用するのとよし、もちろん他でもいいと思います。

とにかく、自分を大事にして

楽しませ生かして活かしていく事。

同じいかすでも
意味互いのこの2つのいかすは
大事なところです。

ダメなものは変えて
心地よく生きられるように持って行く事がこれからの時代のポイントでもあると思いますよ。
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