９月に入り、すっかり秋めいてきましたね。
夏布団では寒く感じるので、少し厚めの布団に切り替えました。
昨日は快晴だったので、布団を干せて嬉しかったです。
シンギングボウルの秋山先生がブログで私のことをUPしてくださいました。
ビックリです！！先生、ありがとうございます。感謝いたします。
来週の９月１０日に開催される里山フェスタに参加いたします。
菓子工房ミトンは、スペルト小麦でパンケーキをご提供いたします。
手作りのフルーツソースを添えてお出ししますね。
・・スペルト小麦とは・・・
普通小麦の原種にあたるスペルト小麦は人工的な手がほとんど加わってないため、多くの特長があります。遺伝子操作はもとより、人工的な品種改良が殆ど行われていません。ヨーロッパにおける３０年間の経験値によると、小麦アレルギーを持っている人が食しても８５～９０％は発症していません。
グルテンが弱いので、胃や腸に負担をかけません。食べた食感はサックリとした食感になります。私は全粒粉を使うので、サックリ＆噛みごたえのあるパンケーキになります。
ヒーリングミトンでは、アロママッサージ（お顔もしくは腕・手を選んでいただきます）とともに、シンギングボウルの音浴も体験していただきます。
時間 ２０分
費用 １８００円
ぜひこの機会に音浴を体験されてみませんか♫
里山の自然の中で風を感じ、鳥の声を聞きながら身体をリラックスする。。
１番私がリラックスしているかもしれません（*＾＾*）
