今年もカナダからまきりんさんこと、
上原英子さんを岩手県にお招きしてWSを開催いたします。
上原英子さんは、北米政府認定のアドラー派の臨床心理士です。
もうカナダ在住２０年になるので、海外生活のお話を伺うだけでも楽しい♪
まきりんさんの夢を叶えるサクセスストーリーは、山あり・谷ありの苦労の連続。
人種差別や色々な体験をしたけど、夢をあきらめないで突き進み、
「日本でカウンセリングのお仕事をする！」を実現されたパワフルな女性です。
海外のカウンセリング事情は一般の人が、
プロからアドバイスや助言を気軽に伺いに行くところ。
日本だと病んでいる人が行くイメージがまだまだ強いです。
物事をスムーズに進める上でもプロの知識を得ることは、
家族間・仕事上でも生かせる知識です。
目線を変えたら悩みや問題は、問題じゃなくなります。
周囲の人を変えるのではなく自分の思考を変える方が、
とりまく世界の変化が早いです。
岩手で開催するのは今年で８年になります。
早いなぁ～。。
それでは、今年の内容はこちらです♪
『心のアート・ワーク』
講師 上原英子 ブログ 「心のアート・ワーク」
開催日 ６月２９日（水）～６月３０日（木）
会場 水沢 「アスピア」 会議室 １
１．『相手への怒りや憎しみを手放そう！』 6/29(水) 10:00～12:30
心の底からフツフツと湧きでてくるかのような、相手への怒りや憎しみを持て余したことがありませんか？ その気持ちを誤魔化して我慢しようとしても、誰かに話してみても、気持ちがスッキリしないことも。
そんな時にはネガティブな気持ちを手放してみてはいかがでしょうか？とても長く難しいプロセスは必要ありません。シンプルにシステム化された自問自答するメソッドにより、意外な結果が訪れます。
２．『裏切られた気持ちを癒す、相手の許し方』 6/29(水) 13:00～15:30
信頼していた相手や家族に裏切られたら、どんな気持ちになりますか？ 許せない！と怒りが込みあげてきて、その下にある悲しみや傷ついた気持ちは感じにくいかも知れません。相手が悪かったのにどうして許さなきゃならないの？ 許したら、相手のしたことが正当化されて、自分が負けたような気がしてしまう。でも、それは仕方がないことです。その気持ちを超えて相手を許すと、もう気にならなくなるのです。
この機会に「許し方」を学んでみませんか？
３．『パーソナリティー障害への理解と対応』 6/30(木) 10:00～12:30
短時間で変化する感情・怒りを制御できない・傲慢な態度・愛情の飢餓・他者の愛情を試す行為。パーソナル障害を持つ人は、これらを無自覚で行います。他人との共感が乏しいが、本心では賞賛を望み、人に受け入れられたい願望が強い。しかし、それが達成されないことへの不安が高く、他人の評価を気にしながら、時にはクレーマーとして社会のなかでトラブルを起こしてしまうことが多くみられます。このようなケースにどう向き合ったら良いのか、さまざまな心理療法を学んでみませんか。
４．『偽る自分、疲れる心。アドラー心理学で見直してみませんか』
6/30(木) 13:00～15:30
自分の欲求が満たされない場合、違う形で『本来の欲求・願望』を満たす場合があります。例えば人に嫌われたくないので、欲求を隠して良い人を演じる場合もあります。
自分の本当の心の声に気付いてみませんか？夢や望みをどう叶えて行ったらよいのかアドラー心理学から学びます。自分に自信を持てるようになれば、人に好かれるための無理な行動をする必要がなくなります。
料金：１講座５千円（複数受講割引あり）
※個人セッション（6月28日～31日）は９０分で１万円です。
主催 ：ミトンサークル
連絡先：mitten_mint@yahoo.co.jp 090-1939-9308（織戸）
お気軽にお問合せください（*＾＾*）
