カラダに優しいスローライフ

ハワイと老化予防ときどきハーブ

ターザン

2009-10-06 | たのしい
ターザンという雑誌を購入☆

kawasakiさんが載っているからね。


今回の特集は「ランニング」


マラソン・トライアスロン・・・

そんなことが大好きな夫と一緒に楽しめる内容です。


今のジョギングスタイルってファッショナブルなんだね。

まずは形から!

そんな女性ランナーの声に反映した感じなのかしら?

どう転んでもチュニックみたいな格好して走れないな~。。。


マラソンシューズも載ってます。

買うとしたらやっぱりアシックスだな。

昔、選手だった頃に愛用してたメーカーだからな~。

年は重ねても基本的な足の形は変わってないと思うからね。


読んでるうちに走りたくなってしまったので

さきほど、とある大会にエントリーしてしまいました。

かなり勢いですが頑張って練習します。

12月6日の大会目指して頑張ります

(5キロぽっちなんだけどね



レポート提出

2009-10-02 | サロン
先日、よ~やっとマナロミ・レベル2のレポートを提出しました。

カウアイ島から帰って来て何ヶ月経ってるんだって話ですよ。

カラダを貸してくれた友人や家族よ、ありがとう~。


レベル1は代謝を促すことを目的に全身を流すというイメージ。

レベル2は筋肉を捉えて緩めていく。

ドンピシャに捉えられた時は驚くほど緩まる。

やっていることは超~シンプルなんだけどなぜか・・・難しい。

まだまだ完全に捉えきれていないけど

レポートのための施術とはいえ本当にいい勉強になりました。


ここはなんとなく理解してるかもってとこは緩んでいくけど

イマイチのところはやっぱり変化が少ない。

変化が少ないところは次のスクールで質問しなきゃってメモをして

こういうことをしながら少しずつ進歩できればいい。


今回のレポートで面白かったのは

前半は肩のつらさを訴える人が多かったけど

後半は腰や足の辛さを訴える人が多かったってこと。


肩は自分で言うのもなんだけど

わりと捉えることができるので

施術するのにイメージがしやすい。


だけど、腰や足に関してはまだまだ捉えきれてなく

半信半疑の部分もありまして・・・

そんな時は自分の不甲斐なさを感じてしまう。。。

そんなことが続いたからもういっかいカウアイに行こうって決めたってとこもあるんだよね。


HHAのマナロミクラスを受講した人たちは何回も何回も先生の下で受講する人が多くて

日本のクムなんて数え切れないくらい受講していらっしゃる。

先生の授業は受けるたびに違った観点から施術を捉えることができるから

だから皆が何回も受講したくなってしまうんだろうな。

ロミロミだけじゃなく、ハワイのことも、ヒーリングのことも、色んなことが腑に落ちていく

毎回違ったことが自分の中に起こっていくから面白い。



次はイリイリのレポートです。

15症例。。。

次のカウアイ島までには書き上げなきゃな。