昼ごはん

在宅につきほっともっとの親子丼🍳

ソファー買ったのに

届くのが11月の下旬だから夫と
｢ソファー欲しいね｣
｢買おっか｣
｢いや買った買った｣
という会話が展開される🛋️

鮭の炊き込みご飯

今日は定時で上がったので
帰ってから時間があった👍

夕飯の煮込みうどんとは別に
食後、作り置きで鮭の炊き込みご飯を作りました🍚

【レシピ】
お米2合にいつもの分量より気持ち多めの水、
酒、醤油各30cc、ほんだし適当
しめじ適当、鮭２切
→蓋をした鍋で沸騰したら
弱火にして11分後に火を消す。
鮭を取り出しす。
→10分蒸らす。
その間に鮭の骨と皮を取り除く。

冷めて食べても美味しいので
明日の朝食はあたためずに食べよう。

夕飯

肉のハナマサで手羽元が500円だったので
大量に煮ました🍚


夫サイドから撮った夕飯🌙
サラダは私も同じ量を食べた🙌

ベビー服を買いにいった話

夫と時間の合うときに
前倒しでベビー用品を揃え始めてます。
本日はベビー服に着手。

西松屋とアカチャンホンポで
短肌着、コンビ肌着、2wayオールを各2着ずつ購入。

ザ赤ちゃんな絵柄を選んでみました🐘🌞🌈
それからスヌーピーのは４点セットで一度に揃った!!
ユニクロとも比較して下着はアカチャンホンポで買ってみた。

あとはちょっと良い2wayオールを
退院着兼お宮参り兼お出かけ用に買い足したい。

何が使いやすいのかよく分からないので
少数からスタートしてみよう。

夕飯

引き続き野菜を意識!!

昼ごはん

20週の始めにして４キロ太ってしまった💦

(背景)
つわりが軽くなってから
食べられなかったストレスの反動で食べすぎた。
お腹が減ると気持ち悪いので間食が多かった。
ポテチ×アイスといったしょっぱい×甘いコンビをよく食べていた。
特に食べやすいアイスの濫用🍦
思いあたることばかり(笑)!!!

というわけで、
昨日から私は不良妊婦からの脱却を目指して
①3食バランスの取れた食事
→ここはそんなに我慢しなくて良しとする。
②しばらくアイス禁止
③空腹時の気持ち悪さはできるだけ絶える方向に方針転換

を意識してがんばります!

塩パン

妊娠分かって以来ぶりの塩パン🥖
悪阻中ぜんぜん食べたいと思わなかったもんなぁ。

夕飯は回鍋肉にしました🥬

20wの妊婦健診

8時前に到着、
検尿、問診票の記入、動画視聴、
健診、カウンセリング、入院予約、会計と
終わるともう12時👀‼
なかなかの長丁場でした。

お昼にパスタランチ🍝






午後は保育園の相談で区役所へ🚶
パンを買って郵便局で切手を買って夕方に帰宅。
1日息子デーでした💨

鼎泰豐の酸辣湯麺

夕飯に夫と鼎泰豐（ディンタイフォン）へ🍜
エビ入り焼き餃子が美味しかったです👍