10月に風邪をひく話

先日、風邪っぽいと言いましたが結局つらくなり
水曜日の帰りに病院へ

薬手帳を見ると
３年連続で10月に風邪で病院行ってる。。

あとは不規則だけど
２～４月でもう１回くらい。

今年は６月に行ってましたが。。


んもう
うがい薬なんて昼食前も家に帰っても毎日使っているし
気温の変化に気をつけたり
髪をすぐ乾かすのもすごい気をつけているのにー。。
ちなみにヤクルトは１年前から毎日飲んでる。
とりあえずヤクルトに風邪予防効果ない。


結論：年に２回風邪をひく。


とりあえずマヌカハニーの高級な飴を買った。
味は美味しくないけど途中で吐き出したくなるほどではない
喉の鎮痛効果は抜群。
イガイガしたらすぐなめること！

これを常に携帯しようと思う。
10月は必携。

鉄分問題

最近、鉄サプリが気になり
オリヒロのかんでおいしいチュアブルを食べ終えて
新しく買ったのがこちら。
ちなみにこのオリヒロのチュアブル美味しい。


ヨドバシドットコムで購入。
たまたまヨドバシのポイントが200円分くらいあったから
サイトを覗いてみたら
すごい、ヨドバシドットコム、いくらの買い物でも送料無料なのね


で、この味覚糖（株）のグミサプリ、
＠コスメの口コミでも評価が良く
食べてみたら普通においしいグミで
鉄の味は一切しない。


なるほど
ピロリン酸第二鉄の特徴なのねそれが。
水溶性に劣るらしく吸収率は？でしたが
いいの、気持ち問題（笑）


鉄分を積極的に摂り続け、充足すると（健康値）どうなったか？
が気になってネットで調べるんだけど
鉄分不足の症状の記事ばっかりで
改善されてハッピー♪疲れづらい✨みたいな記事なかなかない

あたしゃそういうの読みたいよ

そりゃ記事でみる不足症状が改善されたと想像すると
ハッピー♪なんだけど
そんなに自覚症状ないからなぁ

職場でも鉄不足で薬を飲んでいたことがあるスタッフさんて
よくいらっしゃるけど
で、どうでした？と聞くとほとんど
「よくわからなかった笑」回答。

そうですよね
私も初めて一か月くらいですが不明。
非ヘム鉄中心だからでしょうか


レバーとか相当好きなんだけどなぁ

たたかうマヌカハニー

昨日の仕事中から喉が痛い気配がしていて
”こりゃいかーん！”と昨夜風邪薬を飲むも
今朝起きても”痛いやないかーい”

結果、マスク。

今シーズンはまだ風邪をひいてなくて
こりゃいいぞ！と思っていたのに～

自分なりに気をつけているのに～

で、マスクをしていたら
同期のNちゃんが
”すっごく効く飴あるからあげるよ！”
とくれたのがマヌカハニーの飴。

聞いたことあるぞマヌカハニー。
で、のどの痛みが落ち着いてなかなか良かった。

ネットで調べると
抗菌作用がすごいのね。

そこで会社の帰りにコンビニに寄ってみたら
あったマヌカハニー。
なるほど、さすがコンビニ。さすがカンロ。




ネットで調べるとマヌカハニーってMGOなんていう
単位があって数値が多いほどいいのね。なるほど。

日中にもらった飴は
MGO400+。

これはMGO100+。なるほどね。

なんでもNちゃんは
喉が痛くなるとピンチだから
ネットで購入して常備しているらしい。

ちなみに私が購入したこの飴、
なかなかよいです。

聞いてみると知っているよ人はいろいろと。

ROXYのグローブ

先日ゾゾタウンで手袋買いました。
55%OFFという驚き。わーい。

スキーの手袋が使いすぎて寒いので買い替え。
この色なら通勤の道中でもいいな。
五本指よりこの形の方が温かいのかな!?

サイズはL
少しだけ大きいけどMは小さいので。

栗の渋皮煮を食べた話

いゃー季節早い。


渋皮煮好きだけど
ちょっと前に食べたと思ったらもう、渋皮煮。

そして
もうコタツ


んん？
この秋は風邪引いてないぞ
よしよし。

コタツを出した

いやぁ今日は雨ということもあって寒かった。
家に帰ってフリースを羽織るも
やはり鼻声っぽかったので
コタツ布団を引っ張り出してきて設置。


スイッチオン。
いいねやはり。

コタツのヒーターが壊れて４月にアマゾンで
こちらのヒーター部分を注文。



寒くなってから”壊れてたんだった！”と
バタバタ注文するのは切ないと思い
コタツをしまう時期に交換しておいて本当に正解だった。

以前は
出来るだけ寒いのを我慢して
コタツやストーブを使うのは”もっと寒くなってから”とか思ってたけど
昨年くらいから寒いのは我慢せずに
どんどん使う派に（笑）

それでいんですたぶん。

イタリアンを食べてユニクロに行った話

昨日はオヨマとランチをしてユニクロへ。



近場のこちらのイタリアン、
ボリュームがあっておいしい❤

ランチのあとはユニクロへ。

こちらのニットを買いました。



『以下HP抜粋』
メランジウールコート（長袖）
カーディガン感覚で気軽に羽織れるニット素材のコート。
複雑な色味が深みをだす、ミックスヤーンと呼ばれる糸を
使用しているのでぬくもりもたっぷり。
シルエットはリラックス感があって、羽織るだけでトレンドの
着こなしができる一着。

なるほどね💡
このまんまです笑

”当店売上２位”なんて書いてあるから
なんの気なしに着てみたら
いいやないかーい✨となる。

たぶん、この手の服は体形も隠れるしみんななる。
作戦にハマる笑

ちょっと出かけるときにサラっとはおればよしよし。

いいお休みでした。

7日目 帰国編

早朝のロビー集合、車で１時間くらいで空港へ。

２時間弱の時間があったので
国際線ターミナルの免税店でお買い物。



ロサンゼルスパッケージのロクシタンが２本購入すると５％OFFに✨
それからギラデリのチョコ。
パッケージがかわいいアソートパックになってます。

それから
お土産予備のお菓子を少し。

国内線ターミナル（羽田行はこっちだった）に戻り朝ごはん。



行ったお店が来たときと同じ（笑）
チャレンジよりも美味しかったものをリピート派です。

飛行機の乗り込み日本へ。
帰りの飛行機は逆気流で揺れると送迎の車の中で
ガイドさんに言われていたので少しドキドキしてましたが
揺れた！

揺れる飛行機ではアクション映画を見るといいといいますが
やはり怖い～
スターツアーズに乗っているみたいだよ～

帰りの飛行機は
行きの飛行機でもみた『チアダン』という映画の
お気に入りシーンを見返したり、寝たり。





機内食は２回。

無事に帰ってこれて一安心。

なんと明日仕事（笑）
帰宅すると21時近くでした。

長時間フライトは去年のイタリアで暇すぎた思い出が強く
警戒していたのですが、
アメリカ、想像よりは近く感じました。

6日目 カリフォルニアディズニーランド・リゾート

2日目はゆっくり行こうと思いつつ早起き（笑）

アドベンチャーランドの10時開店に合わせて
9時くらいに到着。

まだまだ時間もあるのでお土産散策。
開場ゲートに戻ると
10時前ですがまさに開園しようとしているではないですか！

よかった～
お土産散策切り上げてきて。

と、入ったもののカーズランドの前でロープが張られ
やはり10時まで15分くらい待ちました。

ロープが解かれた瞬間の
ラジエータースプリングスに向かうこの写真お気に入り。




ファストパスを取ったあとスタンバイへ。
10分くらいで乗れました。


で、このアトラクション
昨日乗った２回とも後列。

さすがに3回目こそは前列に座りたい！と意気込むと
また後列を案内されたので
ここは前列にしていただきたいと交渉しました。

少し待ったら前列に。
やはり交渉した方がいいな。

カーズがすごく気に入ったので
ディズニーで買った唯一のお土産はカーズのノート。
ポップでかわいい



お昼はパークの中のスタバへ。





ここのサラダが
クランベリーや砂糖がかかったクルミなど
色々入っていておいしかった

ドリンクの容器もディズニー柄でかわいいです。
スタバのディズニーマグは10ドルくらいとお得。
ん～これ買えばよかったかなぁ～
ディズニー好きの方へのお土産にも喜ばれそう。

パークを移動して
インディ・ジョーンズ・アドベンチャーへ。
シングルライダーで10分くらいで乗りました。
日本のシーとほぼ同じです。

お隣のカリブの海賊
スモールワールド
２回目のマッターホーンボブスレー
バズ・ライトイヤーのアストロブラスター

着々と乗ります。













↑この写真の躍動感が好き。









アドベンチャーランドへ移動して
時間があったのでぶらぶらしていると
FROZENとかかれた看板が目に入り、次の公演の17時が
すぐそこだったので入ってみました。
１階席は満席のようで２階へ。
建物の外付きの階段をひたすら登る（笑）

2階席は８割ほど埋まっていましたが最前列が開いてました。

”まぁ15分くらいのアナ雪の映像かなぁ”と思ってたんですよ。
始まってびっくり。

生歌のショーでしたよ。
しかもアナ雪ダイジェスト版（驚）

挿入歌をどんどん歌って踊って
まるで劇団四季。
クオリティーも高く予想以上で驚きました。

そして15分とかなめてたら60分という（笑）

これは見ごたえありました。
レリゴーの歌も迫力がありセットも本格的。
これはおすすめです！！



そのあとは５回目のラジエータースプリングスレーサーへ。
乗りおさめだよ～泣



カーズランドのフードコートで
パン生地に包まれたチーズベーコンをいただきました。

大満喫の２日間。
ホテル周辺に適当な飲食店がなく
またまた昨日お世話になったホテルの簡易コンビニで
マルちゃん（カップ麺）購入。

日本食食べたい～笑
味噌ラーメン食べたい～笑

明日は帰国だ～。

カリフォルニアディズニーランド・リゾート お土産編

お土産の画像だけをひたすらアップしていこうと思います。
ディズニーランドやディズニーショップのパトロールはもはや趣味です。

アメリカのディズニーのお土産の特徴は
アパレルとマグカップがメインでマグカップは超BIGサイズ！












このネイビーのTシャツ可愛かったなぁ。
こんなの着てお菓子売り場で待たれたらたまりませんね。



マグネットも多いです。








こういったストラップもよく見かけました。
同じくピンバッチもたくさん売っていまして
このストラップリボンにピンバッチをつけるのが
アメリカ流ディズニーコーデのようです。












マグカップは本当に種類が多いですね～
カラフルでかわいい





姪っ子にかわいいかも！と近づいてみたら思ったのと違ったパターン笑


日本のようなバラまきのチョコなどは売っていない衝撃。
お菓子といってもこれくらい。



同じくバラマキ定番のボールペンやペンのセットがすごく少ないです。









このバズが可愛かった

以上お土産編でした