久しぶりのお天気 
明日から雨らしいので今日中にお洗濯しました
日差しがきついので 汗ダクダク 
朝起きると 胃の辺りが気持ち悪い たまに痛みがあるような感じ
それほど食べすぎだと思わないけれど 何がいけないのかなぁ～
油物も食べないしね
調べたところ 心当たりがあるような～
今年の夏は タオルケットのような軽い布団を掛けずに寝ていました
内臓が冷えてるのかもネ
食事の前に白湯を飲んで少し胃を温めると痛みがなくなるらしいので 白湯飲んでみました
しばらくすると 治まってきました
ストレスと内臓の冷えなのでしょうか？ 医者ではないのでわかりませんが 
昔から 冷えは体には良くないことはわかっていても 暑さには耐えられない
冷えると秋が怖いとか・・・・
最近はシャンプーするたびに毛がよく抜ける
ハゲになりそう 
サインはⅤになったらどうしよう～ 
デイの送迎で玄関に傷が出来てしまったので 新しく玄関マット買いました
ネットで可愛いの見つけました
６０ × ９０の大きさ ハワイアン柄で可愛い
夏も終わりなのにハワイアン柄？ おかしいかもしれない
今 ハワイの物が好き
