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認知症と向き合って

認知症の介護を終えて
18年間の介護生活を振り返って~

しばらくは続くのかな~

2016年09月03日 13時52分40秒 | Weblog

昨日は睡眠不足で疲れていたのですが

お昼寝は殆どできませんでした

夜は疲れてウトウト テレビを見ていても殆ど寝ていたような~

やっぱり 

昨日も同じこと

動悸息切れで目が覚めました 

しばらくはこれが続くのかと思うと夜が怖くなってきました

ストレス解消? 

たくさん悩み抱えているから むずかしいかな 

 


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