昨日は睡眠不足で疲れていたのですが
お昼寝は殆どできませんでした
夜は疲れてウトウト テレビを見ていても殆ど寝ていたような~
やっぱり
昨日も同じこと
動悸息切れで目が覚めました
しばらくはこれが続くのかと思うと夜が怖くなってきました
ストレス解消?
たくさん悩み抱えているから むずかしいかな
昨日は睡眠不足で疲れていたのですが
お昼寝は殆どできませんでした
夜は疲れてウトウト テレビを見ていても殆ど寝ていたような~
やっぱり
昨日も同じこと
動悸息切れで目が覚めました
しばらくはこれが続くのかと思うと夜が怖くなってきました
ストレス解消?
たくさん悩み抱えているから むずかしいかな