打ち納め！

今年のテニスは、今日で終わり！
朝8時はまだ寒く、調子もいまいちだったけれど、身体が温まってからは、中々の出来でした

夕方は、身体のメンテナンスのために接骨院へ～！
あれ？ずっと取れなかった右腰のしこりが取れている…施術してくれた先生も気付いてくれました。
日曜日に行ったロミロミが効いたの？

初打ちは、1月4日…
それまでこの調子を持続できるのか…

今日は調子が良かった！

午前中、地元のコートで2時間のテニス！
久しぶりに会う方もいて、楽しかった～！
メンバーの一人が持ってきてくれたのが、写真のコイン！
コイントスに使ったけれど、コインを上手く回転させるのは難しく…
そして、このコイン、今はやりの「鬼滅の刃」グッズで、なかなか手に入らないらしい…
わからなくて、ごめんなさい。

午後は、場所を移して高校テニス部のOB会のメンバーと～！
私の同期3人が、最年少～！
午前中にいろいろとやってきたのが良かったのか、中々の出来栄えでした。

でも、今目指しているテニスとは、ちょっと違ったかな…
今年のテニスの予定は、あと1回！
最後まで楽しいテニスを心掛けたいと思います

イタたたた…

テニスをする時、先日まではスパッツをはいていましたが、今日は朝から寒かったので、厚手のジャージをはいて…
アップのボレーを始めてすぐに、右の太ももから膝の内側に向かってピキって…
太もものお肉が、横に揺れた瞬間だった気がします。
家から一番近いコートだったので、速攻で家に帰って、スパッツをはいて出直し～！

太ももをかばうと、ふくらはぎが辛くなり…
それでもだんだん身体が温まったのか痛みが少なくなり、4時間通しでテニスができました。

後半2時間はレッスンだったのですが、無理せずにテニスをすることで余分な力が抜け、いつもよりいいテニスができていると、コーチからお褒めの言葉が！

怪我をしたのは足だけでなく、朝、右手の中指を切ってしまっていたので、中指を浮かせてラケットを持ってみました。
ラケットを握りすぎと言われることもあるので、そのくらいでちょうどいいのかも…

夜、たまたま接骨院を予約していたので様子を見てもらい、水曜日に痛みが半減していなかったら、また通うことになるそうです

久しぶりに6時間！

特に何があるというわけではないけれど、何となく忙し～い日々
そんな中、色々な方とテニスを楽しみたくて、今日は6時間のテニス

朝の8時から、おじさま方とのテニス～！
スロースターターの私（？）は、中々調子が上がらず
でも、終わる頃には、いいストレートロブが上がるようになりました

昼の12時から、女ダブのレッスン！
バックのローボレーを相手の足元に返す練習や、スマッシュの練習もして、2時間動き回りました。
続く14時からは、レッスンの復習を兼ねて女ダブの試合～！
メンバー6人をシャッフルして行ったテニスは、ほとんどが2-2で、勝負は1本で決めました！
相当な緊張感でした～

久しぶりの試合！

最後の試合から11か月ぶり、最後の練習会から9か月ぶりの試合に行ってきました。
今日のペアは、一緒にレッスンを受けている友人で、ペアを組んで試合に出ようとずっと口説いていた友人です。
念願かなって…

出場チームは、満員御礼の24チーム。
午前中は、3チーム×8のリーグ戦でした。
1試合目…1ゲームダウンの状態で試合が続き、4-5から6-5で勝利！
中々粘ることができないので、嬉しい勝利でしたが、最後のゲームで相手のダブルフォルトをしてくれたのが大きかったかもしれません。
緊張しているのは相手も同じだと、実感できたのです。
2試合目…0-3から4-4まで頑張れましたが、そこから4-6で負けてしまいました。
試合や練習会に行く度に会う方だったので、LINE交換もしてもらいました。
機会があったら、女ダブ練習にお誘いしたいと思います。

午後は、久しぶりの2位トーナメント！
残念ながら、2-6で負けてしまいました。
どうしても風に打ち勝つことができず、風上の時にストロークもロブもアウトすることが多かったです。
最後の試合はコンソレ…1-6で負けてしまいました。
午後は、2チームともそんなに差がある相手というわけではなかったと思いますが、気持ちが切れてしまった気がします。

次は、誰といつ試合に出られるかな～

どうにか上がってきた～！

月曜日のテニスは、残念な出来でした。
久しぶりに「テニスをやめたい…」と思ったほどでした。
今日の午前中のテニスも、そんな感じでした。
そして、お昼から２コマ目の公園テニス～！
友人のナイスフォローに助けられ、だんだんと調子が上がっていきました。
最後のゲームでは、いいコースにボレーを決めることができました～
来週は、11か月ぶりの試合です。
（あっ！その後、練習会に出たんだった！）
それまでに、調子を上げ続けたいと思います

腰痛とテニス

「テニスをしてはいけません」と接骨院の先生に言われたけれど、それは…
先生の了解を取って、ゆったりテニス～！

その方が、無駄な力が入らなくていいみたいで、なかなかいい調子～！

今日から、次女の対面授業と実習が始まり、5：30起きになりました。
30分間早く起きるって、結構辛いです。
2週間通学したら、1週間のオンライン授業。
その後は、1週間ごとに通学とオンライン授業を繰り返します。
定期試験が終わったら、前期にできなかった実習が3月いっぱい続きます…ガンバ！

真夏日でなくて良かった！

今日は、久しぶりにテニスの予定が2+3の5時間
ここ最近、4時間のテニスでグロッキーだったので、どうなるかと思いましたが、無事に終了～！

ただし、涼しくなると出てくるのが蚊～！
虫よけスプレーを何度振りかけても、刺されるのです…
休憩時間は要注意～！
でも、座りたいし…
夕方のテニスで、1匹やっつけましたが、3か所刺されました…

どおりで暑いわけだ…

いつもよりちょっと早めの9時から2時間の公園テニス～
氷嚢も持参したけれど、途中できつくなった…
夕方のニュースで、「今日は、今年一番の暑さでした。」と…
脳の方は、そんなにわかっていなかったけれど、身体の方は、ちゃんとわかっていたみたいです。
これから、もっと暑くなりますね～

お久しぶりねの錦糸町～

どのくらい行っていないか思い出せない錦糸町テニス～

高校の同級生と一緒に2時間楽しみました。

「サービスの確率が上がったね。」と、お褒めの言葉を頂き、嬉しさ倍増～
8月もよろしくお願い致します！