地区会のミニ集会 今年度第一弾！

7月は、「社会を明るくする運動」強化月間～

この時期に合わせ、地区会が毎年行っているミニ集会へ！
予定では司会を行うはずでしたが、お邪魔する中学校の先生がやってくださるとのことでカメラ係に変更～！
校区の小学校から先生や保護者が来るのですが、中に知り合いがいてびっくりしました。

月曜日は、家の子どもたちがお世話になった中学校へ行き、その後、近所でキャンペーン活動の予定です。

今日もいいお天気でした～！

日中2時間の公園テニス～！

コート上に風は吹くのに、ベンチに座るとあまり風を感じられず…
テニスもなんだかな～の内容でした。
1つよかったのは、ダブルフォルトがなかったことかな

夜は、1時間のプライベートレッスン！
前回と同じようにクロスのストロークを中心に、展開の仕方を勉強～！
たぶんいつも同じことを教わっているんだけれど…少しずつ身についていきますように
バンバン打つだけじゃなくて、次のことを考えて打つ！

締めはサービス！
トスの位置、力７割、身体が早く開かないように我慢、ラケットの出し方…

前回習ったことをすべてクリアする頃にレッスンの時間が…

レッスンの時のプレーが、日中もできたらなぁ～！
半分もできていないかも…
コーチからは、公園テニスでも1つだけ目標を持ってやる。というアドバイスをいただきました

流しそうめ～ん！

楽しい仲間たちが友人宅に集合～～～！
綺麗な夕日を眺めて、流しそうめんを食べるという話だったけれど、テーブルには次々にご馳走が出てきたのでした！
（写真は、ご馳走後半の後半！）
仕事の後なのに、なぜこんなにたくさん美味しいものを作れるのか…
みんながおしゃべりしている間にも、どんどんご馳走を作ってくれる友人でした。
最後は、ご主人様も合流～！

ご馳走さまでした～

梅雨なのに、なぜこんなに暑いの？

朝9時からのテニス～
行ったら、殿方ばかりでビックリ！
全く日陰のない所で、最後はリタイア？と思うくらい暑かった！
氷嚢を持って行って良かったポヨ～

ひと用事済ませ、お昼ごはん食べつつ冷房でクールダウン！

15時からは、女性ばかり5人で女ダブ～
こちらのコートは、日陰あり～！助かりました。

吹く風は、涼やかなんですけれどね～！
お日様が相当頑張っていた一日でした

何の予定もない一日…

久しぶりに来た~！
何の予定もない、予定表が真っ白な一日！

前日から、完全にスイッチオフ！
ほぼ一日中ゴロゴロして、夕飯は、回転寿司～！

明日からまた頑張ります

ストレッチーズ うっそ～～～ん！

月に一度のストレッチーズ！
今日もたっぷりと汗をかいてきました～！
だんだん汗の量が増えているのは、新陳代謝が良くなってきたから？
それとも、運動量が増えているから？
それとも、両方？

久しぶりにウエストサイズを測ったところ、始めた頃より数センチ減っていました
えっ！体重は…なのに…

頑張ったのに、カロちゃんを忘れてショック
そういえば、今朝の占いは最下位だったわ…

梅雨時の判断は難しい…

今日の予定！
11時から2時間テニス！
15時から2時間テニス！
17：30から、次女の予防接種にお付き合い…

途中、ちょっとだけ雨が降ったものの、11時からのテニスは無事終了～
空いている2時間は、公園内のレストランでランチをしてのんびり～
15時近くなってテニスコートに行くと、だんだん雨が強くなってきて…メンバーは揃ったのですが、キャンセルができる30分以内に中止決定～

友人の別グループだけ、雨の中でもテニスをしていました。

結構な雨の中帰宅～！
買い物で外に出ると…もう雨が降っていない！
次女の予防接種を予定よりちょっと早く済ませ、帰宅途中にちょっと雨が…
テニス出来たかも…15時からテニスをしていた友人に聞いたところ、最初の30分間の雨が強く、後は最後までできたそうです。
やはり…

こういう時期の中止判断は、結構難しいです。

秩父宮みなとラグビーまつり2018

ラグビーを観に行くのは初めてだと思っていたけれど、結婚前に職場の皆さんと観に行ったことをうっすらと思い出しました。

今回は、高校の同級生やそのお友だち等々とご一緒させていただきました。
全く予習をしていかなかったので、知識はほぼなく、解説をしてくれるはずだった友人に、「開設するまでもなかった」と、飽きられてしまいました
でも、私の質問にはきちんと答えてくれ、一緒に写真を撮りたかった選手とのツーショットも撮ってくれた優しい友人です

2試合観戦したのですが、どちらも日本のチームが勝利しました。
これは、予想外の結果だったようです。
最初のうちは、試合開始前に頂いたビールの量が多かったのか眠くなってしまいましたが、2戦目になると、応援の声が出るようになりました。
ルールがちゃんとわかったら、面白いスポーツだと思います。
また、選手の皆さんが優しい！ラガーマンはみんなそうなのか…
私には時すでに遅し…娘たちの結婚相手に考えたいと思います。

http://chichibunomiya-minato-rugby-fes.jp/
　　　　　
ラグビーまつりについて、詳しくはこちらへ～！

錦糸町テニス、3時間！

「雨天中止の場合、9時過ぎに連絡…」
お守り代わりに雨傘を持って、8：30に家を出ました。

駅に到着し、水曜日からずっと食べ（飲み？）たかったものを買いに…3時間テニスやるんだからいいよね～

お店が混んでいたので、少々遅刻してコートに到着しました。
男性陣は、みんな到着済み～

最初の1時間は、高校テニス部のＯＢ仲間が集まって…
次の1時間は、高校同級生も一緒に！
残りの1時間は、コートが2面取れていたので、レッスン組と試合組に分かれて…
試合組の後半は、メンバー5人で3：2の試合形式～！面白かったです
途中で帰った人もいたけれど、全部で10人の参加でした～

みんなの行いがいいのか、最後まで雨が降らなかったばかりでなく、途中からはお日様が顔を出して暑くなりました。
皆さま、お疲れ様でした～！

満足！満足！

涼やかで穏やかな風が吹いていた今朝…
テニス日和～！と思っていましたが、日中は中々の暑さでした。

日中は、2時間の公園テニスと2時間のグループレッスン！
夜、1時間のプライベートレッスン！

日中4時間の最後は結構きつかったけれど、久しぶりに5時間テニスが出来て、満足満足！

今日のＰＬまとめ
ストロークもボレーも軸足が大事～
グッパーンのストローク～
サービスは、右手と左手を同時に上げる～
しばらくは、同じテーマで行こうかな