世間は三連休である。
仕事は休みだが、勉強があるので完全オフにもできない。
今回の三連休のうち土曜日は、ヨガ教室がある日なので、勉強はそれ以外の時間となるけど、それを教室の前にするか後にするか。
最近はあまり運動が出来ていないのでリフレッシュのために教室には行きたい。
理想は教室前だけど、掃除洗濯を済ませているとどうしても時間がかかる。
早起きをすれば問題解決だが、疲れて座椅子で寝てしまい気が付いたら日付をまたいでいて、そこからアイロンがけやらシャワーを浴びたりで、ちゃんと寝るのが遅くなる。
金土日も早寝早起きが理想なんだろう。
今日のヨガ教室は、毎回来ている常連のお二人がお休みのため先生とマンツーマンだった。腹筋や捻るポーズが多くて少しきつかった。
ちなみに今日で四年目のスタートらしい。
