腰痛に効く 骨盤ほぐし？

　ある雑誌に腰痛に効く骨盤ほぐしが載っていました。

　そのポイントを手でさすっただけで、体がボキボキ鳴りました。

　そういえば、以前は自分の体を無意識にさすってたっけ。

　１００円ショップでテニスボール2個を買って、さっそく試してみました。

　初日は、尾っぽが痛くなり、左右の足や背骨、背中の筋が、ピキッ・バキッと鳴りました。
　今日は２日目。猫背が治り、自然と背筋がピーンとしてきます。

　こりゃー。いいかも！