あ、最初にお断りしておきます。
単なる愚痴です。
山もイケてないし・・・
体調もイケてないし・・・
振り返ってみれば、そもそも今年の山行自体イケてないのが多いなぁ~
って、イケてない精神状態でふと思ったもので・・・
くだらない話なので・・・
読まなくっていいですからね。
じゃあ書くな!と言う声も聞こえてきそうですが・・・
そうそう、年明けはなかなか山にイケなくて・・・
月半ばにやっと行った鈴北岳は目標の御池岳まで行けずに撤退。
次に行った御殿山も予定の武奈ヶ岳までたどり着けずに撤退。
3月は2年ぶりに行った屋久島。
今度こそ宮之浦岳縦走!と思っていたのに積雪&倒木で黒味岳ピストン。
4月の始めに行った荒島岳は天気は最高だったけど、バテバテ・・・
途中で足が攣るし、不調を実感。
月末に遠征した雨飾山&高妻山はどちらも途中撤退。
5月の始めに行った三方崩山では体調不良。
だましだまし登ったけど、途中撤退。
6月の始めに山治療にと登った釈迦が岳はヘロヘロ山行。
下山後に発熱。
先週行った鎌ヶ岳ではヒルに吸われるし、思った以上に疲れた。
下山2日後に発熱。。。
3月の腰痛に始まって病院も梯子してる。。。
あ、病院は行ってないけど、2月から1か月以上咳と鼻血が続いたなぁ~
心電図も撮ったし、レントゲンも2回。
昨日の病院でも「レントゲンとりますか?」って聞かれたけど・・・
撮ったからと言って治療に差はなさそうだったので断った。
先日、転職以来初めてダウンして仕事に穴をあけた。
昨日の医者の話ではどうも肺炎にかかっていたような?
内臓や背中の痛みは胸膜の炎症のせいらしい。
風邪の症状は全然なかったんだけどなぁ~
でも、確かに呼吸するのがしんどい。
なので、しばらく山もお預け。
そろそろ浮上したいなぁ~
ぐだぐだと書いちゃいましたが・・・
つまらない愚痴話におつきあいいただきありがとうございます。
単なる愚痴です。
山もイケてないし・・・
体調もイケてないし・・・
振り返ってみれば、そもそも今年の山行自体イケてないのが多いなぁ~
って、イケてない精神状態でふと思ったもので・・・
くだらない話なので・・・
読まなくっていいですからね。
じゃあ書くな!と言う声も聞こえてきそうですが・・・
そうそう、年明けはなかなか山にイケなくて・・・
月半ばにやっと行った鈴北岳は目標の御池岳まで行けずに撤退。
次に行った御殿山も予定の武奈ヶ岳までたどり着けずに撤退。
3月は2年ぶりに行った屋久島。
今度こそ宮之浦岳縦走!と思っていたのに積雪&倒木で黒味岳ピストン。
4月の始めに行った荒島岳は天気は最高だったけど、バテバテ・・・
途中で足が攣るし、不調を実感。
月末に遠征した雨飾山&高妻山はどちらも途中撤退。
5月の始めに行った三方崩山では体調不良。
だましだまし登ったけど、途中撤退。
6月の始めに山治療にと登った釈迦が岳はヘロヘロ山行。
下山後に発熱。
先週行った鎌ヶ岳ではヒルに吸われるし、思った以上に疲れた。
下山2日後に発熱。。。
3月の腰痛に始まって病院も梯子してる。。。
あ、病院は行ってないけど、2月から1か月以上咳と鼻血が続いたなぁ~
心電図も撮ったし、レントゲンも2回。
昨日の病院でも「レントゲンとりますか?」って聞かれたけど・・・
撮ったからと言って治療に差はなさそうだったので断った。
先日、転職以来初めてダウンして仕事に穴をあけた。
昨日の医者の話ではどうも肺炎にかかっていたような?
内臓や背中の痛みは胸膜の炎症のせいらしい。
風邪の症状は全然なかったんだけどなぁ~
でも、確かに呼吸するのがしんどい。
なので、しばらく山もお預け。
そろそろ浮上したいなぁ~
ぐだぐだと書いちゃいましたが・・・
つまらない愚痴話におつきあいいただきありがとうございます。
無理は禁物だす。
健康第一。
ご自愛を。
免疫力が落ちてるんじよないかな?
たまにはのんびりしてみるのも♪
私も疲労でこの前、穴空けましたが…
ガテン&時間に追われるのは相変わらずなので時計はキライ、いまだに腕時計持ってないです…
でも腹時計は正確です~
息抜きは以外なとこにあるかもしれない~
山は、逃げられても相応な山がまた現れるから大丈夫♪
そのうちイイコトありますよっ ねっ。
って あれっ どっかで聞いたコメントダス。。。
ま、そういう私も、腰痛にひたすら悩まされていますが…(T_T)
ちょっとのんびりして、体力回復できたらいいね。
普段は平均月4~5回くらい山に行ってるけど・・・
ことしはせいぜい2~3回程度。
弾丸遠征もほとんどしてないし。
まぁ、健康第一で気を付けます。
コメントありがとうございます。
職場が異動になってからずっとどこかしら不調が続いている気が・・・
意外と今は山に行く気にならないです。
駅の階段を登るのも息を切らしてて・・・
来月予定のテン泊山行が体力持つかが不安。。。
のんびりしたいですねぇ~
落ちるところまで落ちたらあとは上がるのみ↑って思っています(^^)
まぁ、それほど落ちてはいませんが。。。
励ましありがとうございます。
たしかに今はとにかくのんびりしたいです。
山以外の予定もいっぱいで、空いてる日がない。。。
不調の原因はひょっとしてこれかなぁ。。。
昨年、一緒に登山して
思ったのですが、普段から水分の
摂取が足りないと思います。
体のほとんどは水で出来ているから
意識的に摂取して
代謝を活発にした方が
免疫力上がるかも?
今までは、良かったかもしれませんが
体の水の循環は大切にしないと
ダメですよ~
体質改善しましょ!
早く元気になって
フィールドに戻ってきて下さいね。
北アルプスにも。
水分、取れてないですね・・・
今の職場は冷蔵庫がないから傷むかも、と何も持って行ってなかった。
仕事中、1滴も水分取ってないのはおかしい!と周りのも言われ、最近はお茶を持参してます。
2日で350mlですが・・・
やっぱ少ないですね
しばらく休みもないのでゆっくり休養します。
なんか言葉がおかしい気もするなぁ。。。