六甲全山縦走路・・・海抜０ｍから！

忘年会の翌日は「六甲山」に行きたい！とあーちゃんからのリクエスト。

「六甲山」と言えば・・・
一般的に最高峰の山頂を指すのではなく、
六甲山山域の全体、あるいは山域の一部を指すことがほとんど。

ルートは「お任せ」と言われましたが・・・
さて、どうしたものか。

そういえば、今年の全山縦走にチャレンジしようかどうかと言いながら
見送ってたなぁ～
ぢゃ、全山縦走路を行ける所まで行ってみましょう～

全山縦走路と言っても・・・
「全山」なんて間違っても行きません。
ゴールの宝塚まで約５５ｋｍ。
呑み明けでうだうだ。
大阪へ向かう賢パパさんを見送り・・・
伊勢へ向かうｍｙｕさん＆Ｐさんを見送り・・・
出発は９：３０を回っています
まぁ、須磨アルプスくらいは行けるだろう・・・

せっかくなので本来のスタート地点を海抜０ｍから。

みんなやる気です＾＾

海とせーちゃん

せーちゃんも忘年会の当日、東京から帰ってきました。

砂浜で

山の格好が海によく似合いますな（＾＾；

さっくりドレミファ噴水パレス

淡路島と明石海峡大橋が見えます。

まずは一つ目のピーク

旗振山到着～

神戸の街と・・・


振り返って淡路島


低山ながら好きな場所です。


高倉台の住宅地を過ぎると・・・

名物、直登階段！
ゆっくり休みながら登ります。

いよいよ須磨アルプス～


みんなやる気満々？


痩せ尾根通過中～


来た道


今日は人が多い。土曜日だからこんなもんなんだろうか。
馬の背周辺も先のベンチも埋まってる。
馬の背を過ぎて東山の開けた場所でランチタイム♪

これから行く高取山。

山頂には神社があります。

みんな同じポーズ


ススキと青空がいい感じ♪

晴れ女のあーちゃん効果？
賢パパさんと張り合ってます～

下界の紅葉が美しい・・・


東山から高取山の間はなが～い住宅街歩き。
長い舗装路にバテ気味のあーちゃん。
登山道の中間のベンチで休憩するか～
と思ったら先客。
休日はやっぱ人が多いなぁ～

ゆっくり登って高取山に着きましたが・・・

山頂への石段はパス！
ささ、景色のいい所でお茶でもしましょ。

眼下に神戸の街が広がります～


あーちゃんの帰りの新幹線の時間があるので、今日はココで終了～
スタート地点から高取山まで１４ｋｍ。
全山縦走路の約1/5を歩きました～

歩いたあとはストレッチ？

縦走路と長田の街へ降りる道の分岐点にあります。
足元の箱はふくらはぎを伸ばすもの。
この背後には投げ輪の的（？）があったり。
お茶屋さんに卓球場があったり。
なかなか楽しい所です＾＾

あーちゃん、続きは来月かな？
１／５ずつ歩けばあと４回だよ～

早くも忘年会

毎年恒例になってますが・・・
今年も酒糀家で忘年会です

転職してから土日の休みが厳しく、今年も金曜日の開催。
遠方からは参加しづらくってすみません
今年は１３人でいつもよりこじんまり。

仕事を終えてからあーちゃんが広島から新幹線で駆けつけてくれました！！


カンレキーズの賢パパさんとmyuさんも

賢パパさんは朝一で静岡を出発して六甲山の縦走路を約３０ｋｍ歩いてからの参加です！
還暦を過ぎているとは思えない健脚ぶり・・・

リクエストの獺祭が出荷不能状態で用意できなかったからと・・・

市販されていないお酒を特別にいただきました。

獺祭の製法を学んだ蔵人の作、だったかな？
これもまたすっきりと飲みやすいお酒でした♪


飲み会の後、何故かプリクラ？


最近のプリクラってすごいんですね・・・

賢パパさんやmyuさんのとってもかわいいお目目。
わかりますか？
みなさん、別人のように美しく映ってます。。。

コメントや加工もできちゃったり・・・

さすが、ティーンエイジャーの二人。
瞬く間に落書きしていきます。。。

メイキングコーナーや・・・


フィッティングルームまで・・・


もはやおばちゃんにはついていけません。。。。。。

洞性除脈

洞性除脈

なんだそりゃ？？？
って感じで調べてみたら不整脈の一種で通常より脈拍が少ないみたいですね。

健康診断の結果が届いたんだけど、
「心電図」の欄に書いてあった。
「所見はありますが心配はありません」
とも。

まぁ、「不整脈」と「肺に影」は前からちょこちょこあったし
都度、気にするほどのものではないとも言われてたから気にはしてなかったけど。

「めまい」「ふらつき」よくある、よくある。
「記憶力の低下」最近、特に気になる。。。
「ボケに似た症状」・・・これは天然だから仕方がないか？

最近、記憶力が落ちてボケがひどくなったなぁ～と思ったら。
なんだ、脳みそに血が行ってなかったからか～



そういう問題か？？？？

神戸マラソン？？？

２０日は神戸マラソン♪

友人も参加するし、沿道で応援～

のつもりでしたが・・・
先頭集団にエールを送った後、このまま駅に行って電車に乗り込み、なぜか六甲山へ。

宮崎の知人も神戸マラソンに参加する予定でしたが、足を痛めてキャンセル。
せっかくなので六甲山に登ることに。
なぜか受け付けはされていましたが・・・

足が痛いとのことなので軽く歩けるところ・・・

と言うことで、夜景のデートスポットで有名なビーナスブリッジから市章山へ。

案内人が立派だから道を間違えて延々と車道を歩かせてしまいました（＾＾；
許して。。。

これ、なんだかわかります？

夜にはライトが灯って山腹に神戸市の市章と碇のマーク。
なので「市章山」と「碇（いかり）山」
てっきり手前の碇山だと思ってたら市章山でした。。。

市章山山頂より

神戸の街が目の前に広がります。

ほとんど車道を歩き、２０分ほどで到着してしまったので、さすがに物足りない。
ので・・・
布引の滝を目指すことに。

ハーブ園へのロープウェイの下を通り・・・


スタートから１時間４０分ほどで布引の滝に到着

雨上がりなので水量が多い！

ひと山越えて新神戸駅まで１０分くらいの所まで下山してますが・・・
また車道を歩いて帰るのもねぇ～
と言うことで、来た道を戻ります。

帰りは間違えて車道へ行かず、碇山へ。

立派な展望台です。
眺望も◎！

神戸マラソンゴール地点のポートアイランド。

展望台にいた人が「走ってる人が見える」と言ってたけど・・・
さっぱり分かりませんでした。
上空にヘリが飛んでいたからゴール地点を中継していたのでしょう・・・

碇マークを横から

なんとなくわかりますか？？？

参考まで


２０日は直前まで雨予報でしたが、一転いい天気に♪
神戸マラソンに参加した友人も無事完走しました～

山と酒とキムチ鍋

海の見える低山で・・・

キムチ鍋ハイキング♪


ちょびっとだけ・・・


スリリングな岩の上でお茶タイム♪


初登山の子が居たとはいえ・・・
１時間ほどで登れる山に６時間以上かけて楽しんできました♪