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~南相馬市から発信~

キタコレ15キロ目

2008-11-05 12:37:30 | ダイエット、健康
昨日結局2回風呂入り
酒を呑まず。
入る前→上がった後で400g↓
少しフラフラするのでコップ1杯水を飲んで
で、本日
さらに600g↓
キタよ
15kg目
あと5kg行けば普通に細身な服もおkかなと
今まだきついけど
やはり身体を温めるのはいいみたい。


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