やっぱり運動・・・かも

おはようございます。

私、何度めかの
早寝早起き計画に取り掛かり始めました。
諸原因により
むやみに夜更かしをやめよう！と。


一時期四時半に（継続して）
起きていたこともあるんですもの！
頑張って出来ないハズはない
と言い聞かせています。


目指せ、６時起床、
できたらストレッチ程度はしたいぞ・・・


そうしたら
今日、起きてすぐ
左脇下の筋を
みょーに伸ばしてしまい
痛い、痛い、(ノ_・。)

やむを得ず
ストレッチをすることになりました、はは。
取り掛かるのに、い時期みたい。