窓の外から鳥の鳴き声が聞こえます。
どの種類の鳥の鳴き声かは分かりません、
人間界とは違いいつも通りです。
働く女性と朝食という調査で、
世の4割ほどの働く女性は朝食を食べていないことが
ニュースで伝えられました。
http://blog.goo.ne.jp/a350-1000/e/c8c658552d23aaa1af905cf039d1efcf
以前本ブログで触れたように
体内時計は光や食事で補正され、
脳内で分泌されるセロトニンの量が変わってくるというものです。
そして女性はおおむね男性に比較して
セロトニンの分泌量が少なくなる傾向が強いことが
分かっています。
http://blog.goo.ne.jp/a350-1000/e/067148479e48f3ea5995af12fccce51b
女性たちが朝食を食べないのは長時間労働で
深夜まで働くから、夜食を食べるから、
というものです。
この国の女性たちが健康で過ごせる社会を作るのも
「健康経営」の一環です。
日経ビジネスの
今週(2015/6/12号)の特集は、
「時代は健康経営」。
パワハラが日常的に起こる職場から始まり
残業をしないIT企業の成功例、
かつて病気をした企業トップの健康経営への姿勢など、
様々な例が記されています。
かつて本ブログでも記しましたが
長時間労働は諸悪の根源です。
http://blog.goo.ne.jp/a350-1000/e/a9602fb866ea8a80aa5ba612935084b4
http://blog.goo.ne.jp/a350-1000/e/946e120fa35253f0a0ce77dddd1f40e4
なかなか世の中は変わりませんが、
変化の兆しです。