減量に挑戦のサラリーマン、６割が失敗…花王調査

減量に挑戦のサラリーマン、６割が失敗…花王調査 (読売新聞) - goo ニュース

体重ってなかなか減らないですね。
黒猫（本人ならぬ本猫）も，そのオリジナルも太り気味で，オリジナルはやせようと思って加圧式の筋力トレーニングをやっています。
ただ，加圧式だと驚くほどの勢いで筋肉が付くのはいいんだけど，筋肉がつきすぎてトータルの体重が変わらない。最近はむしろ増えはじめた。
筋肉で重くなっているのならみっともなく太っているわけじゃないし，リバウンドもしないだろうし・・・と，必死で自分を納得させようと思っている今日このごろです。