体の要は腰だ！の実感の一日・・

ここ10日間ほど、腰が痛くて思うように畑仕事がが出来てない。

特別に腰を使いすぎる作業したわけでもないのに自分の生まれながらの

体形が起因なのかもと思ってる。背中が丸くて尻がでて、背が反るの体形が

腰痛になりやすいタイプのようだ。自分はそれに近い体形なようだ。・・・

今日は雨上がりの快晴なので畑は雑草が待ってましたと伸びてるが

、腰の痛みの落ち着くを待つことにして、今日は冬用のカーペットを洗おうと

庭の外に広げて、妻と共同作業で始めた。水でうるかして石鹸を散らして

ブラシで洗うが、やはり腰を使う作業だ。自分ではやれると踏んで

取り掛かったが、無理、ムリ、妻に任せる羽目にになった！。やっぱり

、腰は体の要だった。よく言われる言葉に・・腰を入れてとか、腰が入ってない、

　また腰が軽い、腰が高い、低いとか、暮らし方でも腰という言葉が多く

使われてる。腰とは凄く大事な！ほんとに要なんだ！と思い知ったカーペット洗いです・

＜　庭に広げたカーペット～　と周りに増える野草だが咲けばきれい！・＞